青岛市北正规叛逆孩子训练营

下午继续学习中国近代史纲要。这门课一直是录播课，没有观看的限时要求，所以之前我并没有太过重视，一直是似听非听，没有把内容很好的进行学习。今天上课，我想试一下老师之前一直讲的上课前要准备好纸和笔，做好笔记，帮助我监控自己的注意力。今天的课上，不知不觉中我记了好多课堂的笔记，在最后的课堂测验中也取得了好成绩。棋盘险象，包罗万象，人生如棋，跳出正规的行文思路，其实这三路手，也正应了高考的三类人。第一类人，平时学习成绩一般，但刻苦努力，最后超常发挥；第二类人，平日就有一定经验积累和训练，具有扎实的储备量，不管题目多难，成绩依旧卓越；还有一类，虽然学习排名落后，但最后保持乐观心态，在不利于自己的局势下，反倒出人意料。高考也是博弈场，只不过竞争对手是万千考生，争的是前途和未来。不管是本手、妙手，还是俗手，都只是青春拼搏的一个阶段，人生还有无数风景等待我们去探索，最主要的是做好人生的掌舵手。

很多家长以为主要问题在孩子，其实如果父母不是过分焦虑的情况下，孩子的焦虑是容易战胜的。真正焦虑的是父母。父母的焦虑反哺给孩子，整个进入一个恶性循环才是最糟糕的情况。

1、当一个不上学的孩子做心理咨询需要妈妈陪着的时候，妈妈觉得去也是咨询师和孩子在屋里聊，没自己什么事儿，再加上妈妈有工作就不愿意陪孩子去，结果妈妈不去孩子也不去，妈妈就可生气，直接把孩子送到学校。

部分家长的焦虑来自于对未来的不确定，当他们焦虑时，就容易被恐慌所驱使，做出不理智的决定。因为关于孩子未来的指标实在太多了，哪一项都无确定，比如语文好、数学不好，焦虑孩子偏科；语文、数学都不好，焦虑孩子成绩；语文、数学都好，焦虑孩子只会读书；朋友少，焦虑孩子人缘不好；朋友多，又焦虑孩子拉帮结派走上邪路；现在焦虑孩子谈恋爱，将来又焦虑孩子不谈恋爱不结婚……总之，未来的种种不确定性就像时刻会掉下来的达摩克利斯之剑，晃悠悠地悬在家长头上，所以他们只好拼命高筑墙、广积粮，为孩子报各种各样的班，铺各种各样的路，以此来对抗他们心中对于不确定性的恐惧。

我的目的，并不是要增加家长的焦虑，让你冒着恶化亲子关系、加重孩子病情的风险，去把躺平的病孩，用鞭子抽起来，赶出门，去上学、去工作。因为你担心他“习惯成自然”嘛。

了解孩子的感受可以让父母尽早帮助孩子，使ta们的烦恼和焦虑不会成倍增长。并且父母应避免对孩子的担忧感做出否定、忽视和羞愧的反应，这可能会促使孩子隐藏起自己的情绪，进而增加Ta的孤独感和焦虑感。