十堰竹溪青少年叛逆心理教育机构

但是，现在，很多孩子与家长都认为学习很辛苦、很劳累、甚至是痛苦，孩子厌学情绪严重，家长经常为了学习与孩子发生冲突。是什么原因导致家长与孩子都认为学习是不快乐的呢？最近有家长问：孩子上初中后，很叛逆、厌学，不主动学习，喜欢玩手机，你说他一句他顶你三句或者爱搭不理，跟父母就像仇人，说什么都抵触，跟欠他似的，不满足就发脾气......大人说多了干脆把自己关在房间里，不吃不喝。哎！真是没辙，我该怎么办呀？

电子产品本不是洪水勐兽，但当孩子无自控，过度沉迷于此，逐渐成为日常生活中的“精神鸦片”时，对孩子的身体和大脑发育、行为习惯、心理健康、社交技巧无疑都不是一件有益的事。

1.今天，网游被推上了风口浪尖。近日，中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。游戏危害越来越得到社会的共识，常常用“精神鸦片”“电子品”指代。

2.这些人只不过是让自己陷入了一种误区：认为别人应该为自己的感情负责，甚至应该为自己的人生负责。恰恰是这样的思维误区，让她们久久地沉迷于过去的痛苦，不能自拔。

3.1人生最悲哀的，不是因为发生了太多不如人愿的事情，而是你沉迷于其中不能自拔，失去了昨天，又在失去今天，也因此错失明天。

4.加强网络安全教育。建议家长与孩子共同制定“家庭电子产品使用公约”，家长以身作则，不沉迷网络和电子游戏。要注意监控孩子上网安全，让孩子要做到健康上网、绿色上网、文明上网、限时上网，不沉溺网络，谨防电信、网络诈骗。

5.电子产品的出现，是为了提高我们的生活质量，我们可以适当的娱乐，但是要注意，不能被电子产品所控制，一直沉迷于里面，我们要放下手机，多和周围的人交流，对于提升你们之间的感情是很有利的，并且不经常玩手机，也是可以减少对身体的伤害。

新学期开始前，市民周女士带着孩子来到县人民医院眼科门诊进行检查。孩子今年刚上四年级，暑假期间沉迷于玩手机、电脑等电子产品，周女士十分担心他的视力问题。“因为我最近发现他看书或者写字的时候凑得越来越近了，他跟我说妈妈我眼睛好像有点近视了，黑板上的字已经看不清楚了，周六就带他来医院检查一下。”

人们晚上经常沉迷于电子产品或者进行聚会。因此，现在熬夜和晚睡已经成为了很常见的一种事情，但是经常性睡眠不规律对人体造成的损伤是难以弥补的，不仅让身体的器官错过了休息的时间，而且如果让中枢神经一直处于兴奋，身体很容易出现疾病，特别是对于女性的乳房而言，会造成很大的伤害。所以大家一定要养成规律的睡眠习惯。

今天这个时代，想要让孩子完全不接触电子产品几乎是不可能的，那样等于和社会脱节了，孤立于人群之外，但很多孩子一旦玩上手机就会沉迷其中难以自拔，那到底有没有孩子可以控制好对手机的依赖呢？肯定有，我儿子就还好，说玩半个小时就玩半个小时，除了周末和学习需要之外说不碰就不碰。