前段时间的“双减”方案刚让校外培训行业遭受核弹级别重创，今日“双减”方案的余威又蔓延到了游戏行业。其中要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。积极做好家庭教育指导。各中小学校、幼儿园要引导学生家长端正教育理念，培育良好家风，加强亲情关爱，改进教育方法，促进家校共育，积极关注子女身心健康状况，科学合理安排子女假期生活，把握和控制孩子使用电子产品时间，教育引导孩子远离不良文化，保护视力健康，预防沉迷网络和游戏，自觉创造更富教育性的家庭生态，培养子女良好的学习和生活习惯，促进子女自主管理、规律作息、劳逸结合，避免假期内盲目跟风参加各种补习班、兴趣班。
长假结束后返回幼儿园的第一天，当把孩子送到幼儿园门口时，家长也要调整心态，不要把孩子的哭闹看得太严重。您一定要明确告诉孩子今天要入园上学，交给老师以后，愉快地和孩子说再见，然后要马上离开。当您离开之后，老师会用各种方转移孩子的注意力，稳定幼儿的情绪，孩子不一会儿，就会很开心地玩起来。
1.2020级国际经济与贸易专业辅导员陈新明围绕大二年级学习特点及当前就业形势向各位同学强调了学业规划、职业规划的重要性，并就目标和规划的指定做出了详细说明与指导，希望每一位同学能在新的一年，做好目标和规划，脚踏实地，勇往直前，在保持身体健康，人身安全的前提下更上一层楼。
2.就拿生完孩子后的情绪反应来讲，我觉得我身体上是很累，但是我需要调整自己的情绪，让自己不因为这些事情而感到委屈、焦虑和崩溃。“委屈、焦虑和崩溃”就是我觉察出了我的不好的情绪——觉察是情绪管理的第一步。
3.通过个人学习解放思想大讨论活动，使我深刻地认识到党员干部作风整顿的重要性和必要性，使自己认识到在以后的工作中切实要改进思想、工作、生活等方面存在的问题存在的问题。加强学习使自己的思想始终与党中央保持高度一致。作为一名共产党员，要力求始终走在时代的前列，做时代的标兵，必须始终做到与时俱进。现总结如下：
4.她干什么都没有毅力，我常常跟她说学习的重要性，希望她好好努力，不要吃生活的苦，但没想到，她却说我逼她，还拿小刀割自己的手腕。
5.当孩子对学习丧失信心的时候，我们不要焦虑不要着急，细心地开导孩子，安慰孩子。告诉孩子这不是他的错，让孩子不要抱着那么大的心理负担去学习。
很多家长觉得孩子上学时要按时休息，休息时间则可以晚睡晚起，其实这种观点非常不好。很多孩子假期睡惯了懒觉，到了上学时间很难按时起床，幼儿园的宝宝也是如此，无论是否按时入园，都要保证规律的作息时间，更不能将孩子关在家的“温室”里。有的家长假期间帮宝宝穿衣服、喂宝宝吃饭，把宝宝在幼儿园养成的自己动手的好习惯都“改掉了”，这种做是不合适的。家长更要注意帮孩子树立责任意识，培养独立生活能力。返回搜狐，查看更多
双减还没出台之前，全国鸡娃家长焦虑指数可谓是指数增长，双减的到来对于家长的焦虑减缓了一些，但仍旧有很多的家长对孩子的成长充满焦虑，大多数家长都觉得自己的孩子没有赢在起跑线上，就应该从小规划和努力，但是又看到自己的孩子没有达到自己的要求，于是只能想着把更多的时间拿来学习和努力，似乎增加学习时间才可以达到自己孩子的成长目标。
很多家长对孩子成长的焦虑，主要就在于没有设定合理的预期。虽说望子成龙望女成凤是人之常情，但焦虑本身非但不能解决问题，反而会增加解决问题的成本。
