疫情打乱了生活节奏，家长和孩子难免都会产生负面情绪。家长应保持平和的心态，避免将自己的不良情绪“传染”给孩子，为孩子创设稳定的家庭心理环境。当观察到孩子有焦虑情绪时，可以及时引导孩子说出来，了解具体原因，当孩子感到暴躁时，要让孩子意识到暴躁和激惹情绪会对家人造成伤害，引导孩子了解情绪管理的重要性，培养控制自己非理性情绪的能力。如果孩子自我调整效果不佳，可通过以下方式寻求专业的心理帮助。同时，也不要让电子产品代替家长的语言，有些家长可能因为工作忙或者其他原因，就用通过电子产品教孩子说话，这其实会影响孩子的语言发展能力。
什么是精神鸦片呢？使我认为能使人上瘾并沉迷其中不能自拔，并产生强烈的依赖性乃至危害身心健康的东西都可以被称作精神鸦片，那么何止是游戏，学习，读书，跑步等等都可以让人成瘾，都可以让人接近病态地沉迷其中吧(一些人)，什么事都可以让人成瘾
一些父母不时埋怨孩子沉迷于网络游戏或社交媒体，不能自拔。又或者他们无了解孩子的世界，因为这种科技普及的童年跟他们的成长岁月差太远了。
女人在感情中是感性的，更喜欢找一个体贴温柔的男人，而不是找一个事事计较的男人，爱一个人要做到不计较她的过去，要珍惜现在并且想着过好未来生活，而不是沉迷过去不能自拔，还把所有的过错都归咎到对方身上，这样只会让人感到厌烦，想得到中年女人的芳心也是难上加难，所以为了自己的幸福，千万不要再提及对方的前尘往事了。
蓝光本身不分好坏，因为LED光谱无比畸形，所以才要防。只有看电子屏幕时需要防蓝光，配镜时不要加“防蓝光”功能，时时刻刻防会伤眼。电子产品最近十年才出现“人均沉迷”的现象，元宇宙VR之类的高科技也在逐日普及，人们只顾着体验眼前的新奇，乐不思蜀，眼睛快死了也不管不顾。电子屏幕的蓝光伤眼程度超乎你的想象，只是你感受不到（人眼只有6%的视锥细胞可以感知蓝色）。防蓝光是非常有必要的，等你感觉到出问题的时候真就晚了。本文结论概要
人生之中，过往的就是浮华，不可迷恋。虽不能被忽视，但如果沉迷于其中，不能自拔，你就会永远做不了人生的强者，更不会做人生的胜者。人生这场博弈，胜了的获得成功，而负了的只会被时间湮没在茫茫之中。人生又如同博弈，走错一步，全盘皆输。环保工作服定做当你因为兴趣而做一件事情的时候，这个世界上就没有毅力和坚持之类的事情。外人看到的所谓的你的毅力，仅仅是因为你做这件事情的时候，非常快乐，所以才能长久。
