“双减”政策落实之后，孩子都不去补课，处在同一个起跑线上，即使教师辅导自家孩子也是有限的，如果家长也去花点时间陪伴孩子深入孩子的学习，是能够扯平的，家长还是应该保持良好的心态，不必患得患失。家长首先要做的事情是，明白孩子处于厌学的那个阶段，厌学是一个复杂的问题，不是一下就变得严重的，而是有一个过程。
以下是对家里厌学孩子家长的一些问题的梳理和回答。为什么孩子会厌学？孩子厌学的原因有很多，这并不完全受孩子个人因素的影响。我们不仅要从孩子的个性和气质出发，还要从家庭、校园、社会等体系出发，还要从长期形成的固定模式和近期的重大变化调整出发。第一个原因是已经形成的模式，短时间内不会改变。
有些孩子喜欢呆在家里，不愿活动，不愿外出。家长需要鼓励和引导孩子学习至少一项运动技能，不能让孩子在外出瞎跑，久而久之，就没兴趣了。
有一位妈妈来向我求助。她说，她家里的用了很多很多钱给他家的孩子补习，那终于呢这个孩子考进了重点中学，那本来是一件非常开心的事情，可是来到这个学校了，这个学校很严格，而且学生的成绩都很高，然后这个孩子呢就变得很困难了，但后来成为了班上的倒数第一。读书读得很辛苦，自信心大大的被打击了，就提出来不上学了。这个时候了，家里人觉得他不可理喻，认为他不上学的原因是因为没有毅力，没有奋斗精神，那后来孩子越来越糟糕。
病耻感，让母亲一直不愿相信孩子得了抑郁症。但是孩子越来越激烈的举动，让我非常坚持，明确说不要再找我了，解决不了，该吃药的必须吃药。
如果，你家孩子是初中高中阶段，建议你:①多鼓励孩子，约着他的朋友们，让他们自己去书店。②以他们为主，协助或放手，制定假期计划，并同样安排打卡。③让孩子比上学的时候更多的去承担家庭事务。比如，买个菜谱，让他学着做饭，为要做的饭，去超市买相对应的菜。一个能把一日三餐吃的花样百出的人，他长大后的生活，也一定是丰富多彩充满希望的。
