小学的作息时间更加紧凑和连贯。为了孩子能在学习时保持旺盛的精力，学习和生活安排得井然有序，家长可以在孩子入学前，开始培养孩子早睡早起的习惯，保证每天10个小时的睡眠时间。家长和孩子共同商量制作一张作息时间表，督促孩子遵守、坚持，帮助孩子逐步适应小学学习的作息时间。3)课程以兴趣开始，教练全程水下引导辅助为主，以让孩子爱上学习，爱上游泳，让学习成为一种习惯，让运动成为一种生活方式为教学目标；
鲁迅先生有言：""读书无嗜好，就能尽其多。不先泛览群书，则会无所适从或失之偏好，广然后深，博然后专。""让孩子从小就养成读书的习惯自然是没有坏处的，不仅仅是对学习成绩有帮助，也是树立人生观、价值观的过程。
（1）训练营。我开过有关孩子学习的训练营，招募了有19个人，为了提高孩子学习力的妈妈，有些孩子才几个月就来学习了。在训练营里面，我们一起解决孩子的专注力问题、如何鼓励孩子，如何养成良好的学习习惯等等吧，都是家长们关心的问题。
父母对孩子做作业的陪伴，关键还是理念要清晰，要知道现在的陪伴是为了今后无需陪伴。因此，父母在陪孩子做作业时，需要抓的就是各项基本习惯的养成，让孩子品尝到好习惯带来的甜头，从而乐意去坚持。返回搜狐，查看更多
可能是因为这位妈妈多年来对孩子的耐心和坚持，所以已经让她养成了做什么事儿都要看到效果的习惯，什么事儿都不是一蹴而就的，经过三个多月的调理，孩子不仅白天不再尿裤子，连晚上都正常了。还有一个令人开心的事儿是，孩子变得开朗活泼了，把一家人高兴坏了，作为我们更多的是欣慰。
怎样才算有好的生活习惯呢？两个字：自律！给自己制订作息时间，学习、活动安排，运动时间、阅读时间、劳动时间……一旦你的孩子能够自主有效地安排好一日作息，家长就不用太操心他的学习了。
