助教老师：除了配合我的时间进行口语训练，还时时跟进我的词汇进展、刷题进度及心理状况，帮助很大。虽然是助教老师，但对于雅思口语考试的考核要求很熟悉，每一次的陪练都能让我有所收获。同时也是其他学生的“管家”角色，经常看到提醒不同的孩子需要学习什么内容、需要完成哪些作业。本学期生物备课组能按照学校的科组的要求进行备课组活动，并根据教材实际讨论制订出本学期的教学进度和教研计划，在实施过程中进行修改完善。备课组活动以集体备课为主，共同讨论教案，大胆实施新课程的教学方法，努力提高教师的教学水平和学生的学习效率，通过师生的共同努力，各项工作顺利完成。
之所以有些竞争在高中就结束了，就是因为在高中时期养成一个良好的学习习惯真的很重要，也会对以后有很大的影响，在高中时期其实也是改变一个人最佳时期，因为每天需要学习大量的知识，还可以锻炼学生的思维逻辑。
以前看到过一句很有意思的话：孩子开始有兴趣看书、写字、涂画的时候，往往是随机性的，姿势也是各种各样，所以儿童学习桌套装也成为了家用必备，它不仅可以给孩子养成正确的学习习惯，而且能够给孩子创造良好的学习环境。
马冠生强调，对家庭来说，家长要以身作则、言传身教，定期与孩子一起进行中高强度的身体活动；避免酗酒、吸烟等不良生活习惯，为孩子养成良好的饮食习惯树立榜样。同时，社区应积极营造健康的环境，为孩子开展身体活动提供必要的物质条件与空间，如打造绿色步道、配备健身器材等。
对孩子有所要求是必要的，但也必须有增强鼓励的方式，例如上学日如果按照规矩早睡，周末时可以做他喜欢的事（上网时间延长一小时、允许玩游戏、有同学朋友来家里玩桌游、或吃喜欢的食物点心??）。当然，要养成早睡习惯前，最好和孩子先沟通，一起建立约定。
四、注意饮食安全：教育孩子不接受陌生人的食品、饮料；拒绝品，珍爱生命，确保安全；控制孩子的零花钱，要求孩子不购买不合格的饮料和食品，不吃过期变质食品，不喝生水；要求孩子自小养成良好卫生习惯，不随地吐痰，不乱倒垃圾，不乱扔瓜皮果壳。
