根据《美国医学词典》的定义：孩子因与父母或其他重要人物分离而产生的忧虑或恐惧；当家长说再见时，孩子就会焦虑、哭泣、甚至发脾气！要想消除不利于孩子学习的负面情绪，父母先要了解孩子不喜欢上学的理由，然后才能采取正确的方法抚平孩子心中的小疙瘩。
首先，跟家长的教育脱不了干系。有些家长太过焦虑，也别看重孩子的分数。所以一个劲儿地给孩子传递分数的重要性，孩子不知不觉就会陷入追求高分的死读书的模式里。而且，当孩子取得一定的成绩时，有了骄傲自满的情绪，家长又没有及时纠正孩子。当孩子看不起同学，不跟学习差的孩子玩的时候，有不少家长甚至还觉得孩子做的对，告诉孩子就应该跟学习好的孩子玩。
1.为什么有的家长很快就能适应，而有的家长却可能长时间沉浸在焦虑的情绪中？对于很多家长而言，自身的分离焦虑往往来源于孩子在入园时的“激烈”表现，因此，我们有必要先了解孩子产生分离焦虑的原因。
2.要想教育好孩子，每个家长需要自觉学习家庭教育知识。什么时候学习合适呢？怀孕孩子时，孩子婴儿时，幼儿时，上中小学时，根据孩子的身心特点有针对性的学习。家长的教育理念就是孩子的起跑线，教育孩子是父母一生的事业。
3.3．召开各年级家长会。家长到孩子的班级听取班主任以及科任教师汇报班级的情况，孩子在学校的学习、生活、思想、心理等各方面情况。家长与老师面对面沟通，商讨孩子的教育。
4.了解了孩子“不愿意”背后的真正原因，家长也就能理解孩子为什么会发脾气或者是敷衍我们，有了这份理解，家长与孩子之间才能心平气和地去寻找解决办。
5.爸爸妈妈很着急，各种劝说无效，甚至给他中间转了一次学校，以为通过这种避开之前的环境可以让他回心转意爱上学习，结果徒劳，孩子甚至都已经厌学，三天两头装生病。为什么孩子因为一次批评就性情大变呢？据了解，孩子在没有被批评之前，爸爸妈妈对孩子的关注过大，孩子任何一点问题，家长就立马指出、重做，甚至有的时候，妈妈急了都会把他的作业全部撕掉，爸爸有的时候还会直接将作业扔到垃圾桶。孩子的作业在这种严格的条件下，每次确实也保持着不错的状态，但一次忽略就将孩子内心积压的情绪全部爆发了，并且愈演愈烈，家长手足无措。
孩子是不是做什么事儿都拖拖拉拉，这是一个标准，如果除了学习其他一切都正常，显而易见，孩子有一定的厌学情绪，厌烦一件事情又想让他们有所钟情，这就不是一朝一夕的事了，家长的破局之在于耐心！
孩子一旦出现厌学的情况，家长就要高度重视，竭尽全力，甚至付出时间、金钱很大的代价。因为一旦严重，会持续很长时间，对孩子、对家庭都影响很大。
家长还只是以为孩子不想学习而拒绝上学，对孩子进行责骂。这样不仅会加剧孩子的厌学心理，还会让孩子觉得父母不理自己，和父母产生隔阂，亲子关系出现裂痕。
