家庭教育应该宽严并济，根据孩子的表现确定家庭教育的模式。如果孩子取得成绩，日常表现非常好，家长应该对孩子采取鼓励的态度，让孩子在轻松的氛围中成长。在厌学初期，家长是可以通过自主的方法进行调整的，但是，如果开学很长一段时间以后孩子还是处于厌学的状态，这时家长就要考虑是否属于三种不同程度上的厌学了。
除此之外，在平时父母不要太勤快，什么事都给孩子做好，要给孩子立下规矩，培养孩子的生活独立能力，让他们做自己该做的事情。另外不要让孩子一味上学，让孩子劳逸结合是提高上学兴趣的关键。除此以外，放假时陪孩子旅游，做孩子喜欢的事情，将书上所讲的山水故事通过生活实践显现出来，这样能让孩子更愿意去挖掘更多知识来探索生活。
然而，当焦虑症状过于严重，如果孩子出现了失眠、厌学等情绪，作为家长一定要敏锐地察觉出孩子的心理问题，以免酿成大祸。
最后，家长的心情也会在潜移默化中感染孩子。多和孩子沟通和交流，给予孩子足够的安全感，可以让他们减少分离焦虑，从而逐渐适应学校的同伴生活。希望每一位孩子都能够在幼儿园中快乐成长！
再比如，当孩子考试成绩下降我感到着急时，我会静静地坐在这里体验自己内心的焦虑从何而来，是真的来源于孩子的成绩，还是来源于我内心的恐惧和不安全感，就算孩子真的考不上好大学是不是人生就真的完了？当我仔细体验自己的焦虑而不是去指责孩子为啥不好好学习时，我发现情绪已经放松了下来，而孩子的成绩说不定下次又上来了。
父亲走了，12岁的李鑫宇觉得他再也不能失去妈妈了，所以他坚持辍学回家照顾妈妈。问他想上学吗？孩子眼睛放着光芒说，想。但随后眼神黯淡了下来，点点头坚定的说，上学肯定要上，但等我照顾好妈妈。
