我们班有个孩子，初一。中途不愿意来学校上学了，父母亲戚老师轮番上阵劝说都没有用，后来，孩子的爸爸让他去工地冒着大雨搬砖。孩子受不了，又来学校了。来学校以后，确实乖了不少。不愿意上学，其实是受不了学习的枯燥和压力，但是这世上又岂止学习有痛苦和压力呢？那山村里的孩子，从小吃着窝窝头，睡着硬土炕，对外面的世界一无所知，要是没有一些让他向往的东西，上学干啥，上学也吃窝窝头，干脆不上了回家种地！
第三部分就焦虑之外的延伸。比如帮助孩子克服恐惧，并让孩子自主入睡；如何解决孩子不愿上学的问题；孩子如何建立良好的与他人的联系；让孩子自己说出他的忧虑和担心，把自主权给到他等等；
孩子是爸爸妈妈的宝贝。孩子入园，焦虑的不仅仅是孩子，还有家长。请家长调整好自己的心态，相信孩子一定能很好的适应幼儿园生活。正面引导可以有效的减少分离焦虑。家长多跟宝宝讲一些关于幼儿园的事情，多用这样的话语:“幼儿园里有许多可爱的小朋友”、“幼儿园里有许多你没玩过的玩具”等等，让孩子萌发爱上幼儿园的兴趣。
书中特别设计了50个互动体验游戏，阿A家的宝宝就迷上了这些游戏，拉拉页、翻翻页、转盘页、滑轨……宝贝玩一玩，大人讲一讲，在游戏中身临其境全方位体验、认识幼儿园。孩子觉得幼儿园很有趣，自然就不抵触，上学也就不会哭闹了。
分离焦虑主要是孩子失去了所依恋的人，出现了不安全感。要让孩子不产生焦虑。就要让孩子与老师建立新的依恋关系。一定要让孩子在入园以前提前认识老师，最好能和老师接触3到4次。要对孩子多夸奖老师的和气、漂亮。告诉孩子老师会讲很多故事，会唱歌，会带你们做游戏。切忌用老师来吓唬孩子。
研究发现，家长的焦虑情绪和表现会强化幼儿不安的情绪，让孩子更加恐惧、焦虑。因此除了鼓励小朋友以外，家长自己也要做好心理建设，不能因为看到孩子哭就不忍心而接回家。只有坚持送孩子入园，才能让宝贝们更快更好地适应幼儿园的生活。
