建议父母在孩子上学前，就教会孩子独立生活，一是减轻父母的压力，二是教会孩子基本的生存技能，别被其他孩子排挤嘲笑。这个圈子，比起孩子的感受，绝大部分的父母其实更在意自己的感受，我不否认大家对于孩子的爱，但是其实在这么个焦虑感极为严重的圈子里，先天，终生不可治愈，大概率无法正常生活，上学，工作，这种声音，大家都不陌生。
可能是不是更加沉迷于网络游戏，这个阶段的小孩子相对于一二年级更加会以我为中心，自我意识更强。不愿意听父母的话，很多事情会出现叛逆行为，父母交待的不一定听，可能还会顶嘴。自我意识强烈，觉得别人可以做的或者父母能够做的为什么自己不可以。特别在家里，父母如果在孩子面前玩手机，小孩子的心思或者注意力也会转移到电子产品上，他们的好奇心很快被吸引住，一旦沉迷。他们很多想象都是电子产品上的画面感从而影响他们的注意力。所以，环境也是影响的因素，父母也需要为孩子创造良好的学习环境。
1.学生居家期间应坚持科学锻炼，保证充足睡眠，增强机体免疫力。保持规律作息、均衡营养、健康心态。线上学习尽量选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品，注意坐姿和视屏距离，严控视屏时间，合理上网不沉迷。
2.而能实现这种体验的，目前最现实的手段似乎就是游戏——看看这么多人沉迷游戏，不能自拔，这种虚拟体验的威力可想而知。
3.筑好廉之基，要培育健康的生活情趣。在加强思想教育的同时要培养青年干部积极向上的兴趣爱好，形成良好的生活习惯。当前，不少青年干部的堕落皆是始于打、博、沉迷网络等不良嗜好，一旦深陷其中不能自拔，把奢靡之风带进生活工作里，必将导致权力的滥用，以致在不知不觉中违纪违，直至身陷囹圄。健康向上的兴趣爱好不仅使人身心愉悦，还可陶冶情操、提升人格境界，在兴趣爱好中磨砺自己的坚强意志，彰显自己的优秀人格。青年干部在生活工作中始终保持“静心”“净心”，方能坚守“初心”，才能不断成长，永葆清廉。
4.现如今到处都充斥着“电视带娃”，“手机保姆”的字眼，这也是手机和电视成为孩子们学习路上的最大阻碍的原因。当他们小的时候，你嫌他们吵闹，麻烦，剥夺了他们外出玩耍和探索的权力，硬塞给他们手机和电视。你倒是清静了，但是孩子们却错失了成长过程中最宝贵的那几年。如果你能放下自己的乐趣，抽点时间陪孩子发现比电视和手机更有意思的世界，他们还会痴迷那些电子产品不能自拔吗？
5.沉迷在抖音，b站，小红书的海洋里不能自拔，对平台里各个赛道的头部账号如数家珍，并且有很强的copy再创新能力，善于发现头部账号的成长逻辑并且取其精华。
之所以孩子会沉迷于电子产品也是有原因的。家长工作忙也没有时间多带孩子出去外面玩耍，见见外面的世界，他们只能与手机为伴。
科学制定居家学习作息时间表，帮助学生培养自主学习能力，规律作息，适度锻炼，参与劳动，健康生活，防止沉迷网络、过度使用电子产品。做好眼保间操，保护好学生的视力。
就像上文中的儿子小李，原本一直名列前茅，突然却沉迷网游不能自拔。一味地怪游戏解决不了问题，根本原因是小李在现实生活中遭遇了挫折，才借助网络游戏逃避问题。这个期间，如果父母没有想过去了解孩子到底遇到了什么困难，而一味把矛盾归咎于游戏，想方设禁止孩子玩游戏，只会让孩子对父母产生对抗甚至仇恨心理。当双方矛盾一次次升级时，大打出手也就不足为奇了。
