主持人：咱们再聊一个社会性话题，现在都说要给孩子一个自由的、宽松的成长环境，孩子开心就好，成为他自己就好。但是，等到孩子真正上学了，有了这种学习的氛围和竞争压力之后，你会发现，很多家长都焦虑了，我想问一下佑媛妈妈，孩子马上二年级了，您现在焦虑吗?那么首先家长需要调整自己的焦虑状态，给孩子提供高质量的陪伴、互动、沟通，比如，在一天中安排一些时间和孩子做一些运动小游戏，运动也恰恰是缓解无论是大人，还是孩子焦虑情绪的关键方法。
（不少孩子咨询时说：“我现在最大的问题就是懒惰，喜欢得过且过，自觉性差。学习没有耐心，缺乏毅力，坚持不下去。也知道学习的重要性，但是我不知道我将来干什么，我没动力，比较迷茫。等等”）
3.为什么有的家长焦虑，有的不焦虑？其实，让家长焦虑的不是考试，也不是孩子的分数，而是家长自身的态度。人生无常，时代变化飞速，父母要把目光从成绩上挪开，去思考，孩子需要拥有什么，可以让他未来能够更好的适应不断变化的环境？显然，不是只有知识就可以的。而学校教育最重要的就是知识教育，孩子的人格教育才是家庭教育关注的重点。(而现在的很多家长却忽略了这一点，一天到晚就是盯着孩子的作业，分数。自己不仅出力不讨好，而且孩子越来越差。)
借用前几年大火的日剧《逃避可耻但有用》的格式，各位不是在焦虑就是在准备焦虑的家长，是否想过让孩子出国留学呢？
闺蜜最近经常找我诉苦，她儿子正在读初三，从初二下学期开始，突然感觉换了个孩子，变得情绪波动特别大，莫名其妙就暴躁起来，不爱跟家长讲话，一回家就关上房门，搞得她在家里小心翼翼如履薄冰，生怕哪句话就踩了雷；最近更是上演不去上学的戏码，全家上演“动作片”，但是打骂根本无效，其实我闺蜜家里的情况并不是个例，家有青春期孩子的家庭，聊起青春期这仨字儿，几乎谈虎色变，群体焦虑。到底怎么和青春期孩子和睦共处，怎样了解他们支持他们，帮助孩子走过这个人生中最迷茫、最困难的时期？我推荐了她这本书：
1、即将进入幼儿园，但是有分离焦虑或者家长有分离焦虑的、自信心不足、敏感怕生、规则意识差、语言发展和语言理解不足、不具备基本生活自理能力（如自己吃饭、大小便、穿衣等）的孩子。
