盐城阜宁孩子叛逆封闭学校咋办

好的学习计划一旦制定就不要改变，如需变动在细节上调整即可，暑假正是养成学习习惯的好时机，只要按照计划执行下去，并做到长期坚持，慢慢就会养成好的学习习惯以及能培养持之以恒的意志品质。恳请家长养成卫生整洁的良好生活习惯，一是房间勤开窗、勤通风，保持空气流通，按一定比例定时做好消杀；二是引导孩子养成勤洗手的习惯，特别是在餐前、便后等要及时洗手，熟练掌握“七步洗手法”，保持手部清洁卫生，切断病毒传播途径；三是科学饮食，保持营养均衡；四是非必要不外出、科学戴口罩；五是对孩子进行各类安全教育，注意食品安全、防触电、防火、防煤气中毒、防烫伤、防网络安全等方面安全防护意识，确保孩子的身心健康安全。

以前睡午觉多久都无所谓，只要他起床心情好。到了快入园的时候，午觉一睡三个小时，就开始担心孩子上学睡不醒的问题。

接下来我们来看如何让孩子减少焦虑，减少孩子焦虑的方到底有哪些呢？在书里边我挑选了几个核心的思维方式推荐给大家。

普通的入园焦虑是正常现象，但如果孩子的入园焦虑比较严重，一天之内有很长的时间都陷入紧张、焦虑、害怕的情绪中，是有可能直接导致的免疫力下降，频繁生病的。

其实从我孩子刚入园的表现不难看出，孩子在刚入园的时候出现了入园焦虑症，其实不止是他一个，我和孩子他妈也出现了一定程度的焦虑，因为我们会经常性的担心孩子在园里的生活和学习！

在咨询中不难发现，有这种惯性焦虑的家长不在少数，他们非常擅长在生活中找一个事物来让自己吃不好、睡不安，并把焦虑归因于这个事物——往往就是孩子的学习成绩，孩子变成了父母习惯性焦虑的受害者和替罪羊。