对孩子来说，身教重于言教，父母的行为示范是最好的家庭教育。卓越父母本身就蕴含着最深厚的教育资源。若父母只重视“言教”与“指导”，自己缺乏上进心，却“鼓励”孩子上进；自己不学习，却整天带着孩子上各种补习班；自己缺乏敬业精神，工作得过且过，却要求孩子不断努力，如此导致自身教育资源匮乏，也就失去了对孩子成长的积极影响力。家庭教育不仅是一种外在的“方法”，更多的是父母内在的“修炼”，良好的家庭教育源自父母自身成长，用家长的成长引导孩子的发展。观察社会上成功的那一群孩子，各有各的特点和学习方法，但是普遍会有一个相似之处，即有良好的家庭教育。而近些年不少“少年天才”的陨落，一路学霸人生最后跌下神坛，也都源于家庭教育出现问题。
帮助孩子掌握高效的学习方在幼儿园阶段，孩子们每天要学习的知识可能是比较少的，孩子们花费大量的时间，也是能够掌握的，但是到了小学就不一样了，孩子们每天需要接触很多不同类别的知识，这时孩子们如果没有一个高效的学习方，就很难取得良好的成绩。对于这样的情况，家长们一定要帮助孩子改掉学习上的坏习惯，有的孩子在学一段时间之后就想着出门玩一玩，家长们应当给予约束，同时要教给孩子一些高效的学习方，提高孩子的学习效率，让孩子在更短的时间内掌握更多的知识。
1.舒达青少年系列，关注孩子的学习环境和学习效率，希望孩子们能够在学习的同时端正坐姿，不要造成嵴柱侧弯和近视，此外，养成良好的学习习惯，提高学习效率。
2.让幼儿了解生活、认识世界、感知生命，培养幼儿语言表达能力，从小养成良好的阅读习惯，通过阅读表达增强看图说话的能力。
3.积习，积累的习惯，其实是长期养成的思维方式和行为习惯。这个很难改正，但一旦觉察到自己坏的习惯，这就是改正的机会。
4.在养成学习习惯的路上，有很多诱惑，大多数孩子年纪小自制力都不是很强。所以科大讯飞的绿色守护中，任何游戏都不允许被下载。
5.不止一次，听到健身博主说“减肥的本质是制造热量差”。作为听话的好学生，我养成了吃啥都格外注意食物“卡路里”的好习惯，总要对着食物营养成分表，加加减减计算一番。
一般来说，当孩子有意无意提起：不想上学、不想写作业、在学校不高兴、跟朋友吵架了；或者你观察到：作业完成质量明显下降、成绩明显波动、早上起不来、放学晚归、零花钱增加等明显的行为习惯的改变时，请一定要抽出几十分钟时间来耐心温和地询问孩子。
2.学习：阅读《掌控习惯》4次，这本书是20年疫情时买的当时没有看完，这次重启：养成习惯的过程实际上就是成为你自己的过程，用小赢证明给自己看，并信任自己真的能完成它，从微小习惯开始：我开始从每天弄完宝宝后将房间整理干净整洁，从生产完后经常不洗脸到每天开始认真洗脸护肤。
初中阶段对于学生来说，影响是非常大的，家长也一定要及时鼓励孩子帮孩子养成学习的方式和方，千万不要马虎大意。
