上周末孩子第一次拍空明，和家长?简单的了解下孩子的?情况：现在初升高不愿意去上学，抗拒学习。?家长很着急?，想帮孩子又不知道怎么才能帮到她?。很多父母都认为，孩子不想上学是因为迷恋网络游戏、追星、懒惰不求上进，于是会采取断网、没收电子产品、耐着性子讲道理的方式，以求孩子“变好”，期望孩子去上学，但收效甚微，从而加剧了焦虑和恐慌。
二、心理:开学了，同学们被焦虑症所困扰，持续的紧张、不安和焦虑让我们无开心地迎接新学期的到来，情绪开始变得低落甚至还会无缘无故发脾气。针对孩子的开学焦虑症，请同学们及时调整孩子的心理状态。老师们聆听同学们的心声，了解孩子内心的真实想，引导孩子把压抑的情绪抒发出来，帮助孩子向消极负面的心态说再见。
家长可以通过生动的绘本向孩子介绍幼儿园的人、事、物，引导孩子感受故事中主人翁的积极心态，让孩子信赖老师，从而缓解入园焦虑。相信，很快孩子们就会期盼幼儿园的生活。
一些孩子对推迟开学的通知感到非常的焦虑和不安，这种情况下，家长需要缓解孩子紧张焦虑的心情，既然不能出门好好地陪孩子散散心，那么家长可以选择一些室内心情缓解的方，可以带着孩子一起在室内唱歌、看电影、聊天、游戏等方式缓解孩子不安和焦虑的内心，当孩子缓解内心焦虑的情绪，才能调整好学习心态，认真投入到学习中，才能居家高效的学习。
焦虑也不仅仅出现在孩子身上，孩子和家长都可能引起不安，大部分孩子会慢慢调节适应。焦虑情绪会传染，如果家长在孩子面前太担心，孩子可能更难安心，这也是建议家长自己先放松再去处理的原因哦！
读绘本可以让孩子知道，去幼儿园的过程是怎样的，在幼儿园里会干什么，会遇到什么问题，要如何处理，在孩子上幼儿园前读一读，对缓解孩子的分离焦虑很有帮助。
