做喜欢做的事情。比如规定自己每天都有锻炼，思考。假如题主是个爱阅读，爱学习的学生，要分清楚事情的主次的重要性，第一是学习，后面怎么加看你兴趣爱好。十分的焦虑，这是很正常的。但是父母不应该把自己的焦虑过多地带给孩子，让孩子承担。让孩子也产生焦虑，久而久之可能会有心理问题。会让孩子学不进去，精神崩溃，后果不堪设想。
可学霸们却不一样，他们知道时间的重要性，他们不想把时间浪费在没有用的事情上，对他们而言，学习才是王道，这些孩子的目标很明确，定力也比较强，所以才会有优异的成绩，才会实现自己的梦想。当然，不少学霸也总结出了自己在高中阶段的学习技巧，接下来我们就分享给更多的学子们。
先学习再玩，很明显是建立在这样的一层逻辑：学习的目的就是为了玩！这跟把一个人的头按在水里（学习），好难受，放出来（玩），好舒服一样。我们的教育一直以来就是这样培养学生的。为什么高考后学生就把书丢了，这跟我们培养孩子的方式和价值观，是有关系的。
高中战斗结束，继续4年大学的战斗。上了这么多年的学，虽然考试成绩出来了，结果不错。但是我却一直没认真想过，自己学习的真正目的是什么，如何学习才能学的更好！
例如一些孩子能说出自己的学习什么时候做得好，什么时候做得不好，遇到困难，会主动想办解决，学习主动而有目的。
许多家长在孩子学习的时候有一个误区，那就是“你快点给我去学习”的观念占据了想主导，其实孩子在成长过程中难免出现叛逆心理，有的时候明明好心但是孩子却不领情。这时候，我们不妨可以试着让孩子明确自己学习的目的，让他们梳理正确的自我观念，使他们能够在思考之后积极主动地参与到学习中去。
