临沂兰山中国戒网瘾的学校

由于线下培训活动暂停，孩子线上课程增多，电子产品的使用率提高。为了防止孩子沉迷网络，家长可以与孩子共同沟通商讨制定合理的使用公约，达成一个双方都可以接受的协议。具体包括上网时间（时长、时段）、内容的多元化、完成什么任务后可以玩等双方都认可的规则，并要求认真遵守，保护好孩子视力和身体健康。同时家长也要以身作则，控制好自己使用电子产品的时间，为孩子做出示范。如果你觉得很难走出沉迷，不妨寻找一个「替代品」，比如按照孩子的兴趣爱好，选择性的让孩子学一学乐器、做一做手工、画画、旅行、运动等等，来分散孩子的注意力，这样他们对手机等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。

很多家长可能认为我忽视了时间这样一个客观存在的问题。让孩子参加辅导班的原因之一是家长的精力和时间有限，但是事实上，无论是在家学习还是报辅导班学习，大多数孩子都离不开父母。即使家长不用亲自教孩子，报辅导班有些时候还是需要家长参与进来。此外，有些学科需要的是细水长流，每周上三次课，一次课60分钟的效果可能没有家长每天拿出半小时来教孩子的效果好。因此，时间并不是问题。

1.无论是家长还是孩子，都有表达和被理解的需求，作为家长，应该及早意识到沟通在家庭中的重要性，不要动不动就叫孩子闭嘴，或者用暴力解决问题，治标不治本，要尽家长所能避免孩子遇事缄默不言，引导孩子对家长知无不言。

2.第三点，家长不能把自己的观念强加给学生，家长认为对的事情并不一定是和自己家的孩子，还是要有个性的发展，尤其注意不要过多的超前教育，超前教育无异于揠苗助长，不仅对学习成绩毫无帮助，还会让学生身心压力增大，反而产生厌学的心理。

3.原因：之所以出现这种情况，是家长过分期待，忽略孩子。父母对于孩子学习的焦虑，会在孩子身上放大。教会孩子关注自己学到了多少而不是和别人比高低。

4.很多时候一件看似简单的事情，家长不能要求孩子用成年人的思考方式来思考，比如孩子想吃热的东西，家长夹过来不让孩子立刻吃，孩子就大哭大闹，因为她还没理解父母不让自己立刻吃的原因，这个时候就会乱发脾气，当了解孩子这种不良情绪产生的原因，家长才能从根本上进行引导，比如让孩子自己去理解热食物对人有伤害的概念，让孩子用手轻轻碰一下，小孩子都很聪明，就不会再有脾气了。

5.当然有些时候孩子跟家长唱反调也是孩子年龄成长的特点，家长要分清楚，到底孩子是故意的还是孩子成长特点，只有了解孩子唱反调的真正原因，家长才能对症处理，不然家长难受孩子也伤心。

我们的山雨曦光学堂每一次召开，都有家长不能参加。当然不能参加也不见得是坏事，但是不参加的行为会告诉孩子——你的学习不重要。这样的暗示是十分可怕的。孩子们一旦接受这样的暗示，他们就会丧失学习动力。有很多孩子已经开始厌学，为什么？没有动力。家长的随意性就是动力丧失的重要原因。

近些年来，儿童近视的比例逐年上升，家长们对于孩子的近视预防也更加关注。有很多家长认为孩子近视，主要是因为看电视，玩手机导致的，于是便对电视和手机严防死守，生怕孩子多看一眼就会引发近视，不过，令部分家长感到纳闷的是，虽然自己控制了孩子玩手机，看电视的时间，但是孩子还是近视了。事实上，导致孩子近视的原因并不是手机和电视，而是家长的重视程度不够。

如果是你的孩子遇到这样的事你作为家长会怎么办呢？我家是儿子，之前和同学打架。我只是问了一句要妈妈出面吗？儿子说不用我就没有过问一句了。孩子大了有些事情就该让他们自己解决。现在的孩子长不大，家长也有一定原因的。