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最后就是重视医疗检查，在日本，人们每年都有做体检的习惯，而且在体检过程中，他们也会不留情面地和医生交流，真正做到提前预防疾病。我国的情况如何？许多人对免费体检都比较排斥，总认为医生说的大部分都是天方夜谭，甚至认为医生在骗人。事实上，每年定期体检，对于各种疾病都是一种预警，对身体的健康都有好处，还可以助于长寿。总而言之，要健康长寿，日常生活中要注重一些小细节，养成良好的习惯，这样就可以帮助长寿。学校要指导学生认识暑假生活的价值意义，合理规划暑假生活时间和内容，统筹休息、学习、娱乐、生活、运动等时空，养成科学的饮食习惯、卫生习惯；劳逸结合，养成有规律的作息，不熬夜，保证充足睡眠，保持良好的精神面貌。引导学生利用假期进行亲近自然、锻炼身体、亲近艺术、参与劳动、社会实践等活动。

亲爱的各位家长，孩子是祖国的未来和民族的希望，落实好“五项管理”工作，离不开学校、家庭和社会各界的密切协作。让我们家校携手，阳光起航，共同助力孩子全面发展，健康成长!

1.如果家长不想搞得那么严重，就先和老师和学校进行友好的沟通，希望老师根据孩子的情况做出调整，如果学校和老师进行了调整，则目的达到。

2.这次家长会中，学校和老师们强调了养成好习惯的重要性，并给出了实际可行的建议。这是让我非常欣喜的部分。学校和老师们并不是一味地只强调学习的重要性，他们教会了我们家长如何培养孩子良好的学习习惯和生活习惯。

3.请家长进校接孩子时佩戴口罩并给孩子准备好口罩，做好防护。进校后，先到孩子班主任处领取出门条，再带孩子回宿舍收拾自己的生活用品。所有家长不要提前进校园，以免影响孩子考试！（注：由于寒假期间学校将对宿舍进行全面消，请家长接孩子时把孩子所有的生活及学习用品全部带回。）

4.通过学校此次双减策解读家长会，使我们明确了新策下做家长的应担起的责任是什么。作为最了解孩子的人，身为家长更要专注于培养自己孩子的自控力、专注力、自律能力和情绪自我疏导能力，要知道，孩子的学习是爬坡，是要家长和学校的“双向奔赴”。我们家长只有与老师携手奋进，才能共同为孩子成长助力。

5.抓实家长开放日常态。学校定期开展家长开放日活动，邀请家长代表走进校园、走进课堂：零距离面对整个教学过程，深入了解孩子在班上的学习状态；观摩学生活动，了解孩子在学校的各种行为表现；感受班级氛围，领略学校文化育人的内涵。

活动最后，各班主任向家长全方位介绍了孩子在学校的学习和生活情况，希望家长们多给予孩子鼓励和支持，同时就家长应如何更好的配合学校做好孩子们的教育工作交流了看。

素质教育。我校的素质教育不仅仅体此刻课堂上，还展现于学校生活的方方面面。有各种各样的素质教育课程——如信息、口才、心理等特色课程；还有丰富多彩的“校本课程”，四十余种包含体育、艺术、文化课培优补差、国际语、劳动技能等的课程给孩子的学校生活增添了瑰丽的色彩，对发展学生特长、促进学生综合发展起到了重要的推动作用，孩子们十分喜欢。

学校会在2天内以书面形式答复，知道是否录取，或被列入等候名单。如果学校拒绝了您的申请，您可以选择放弃或该决定提出上诉。学校通常有一个截止日期。在接受孩子的位置后，需要签署一份声明，说明您接受学校的行为策，并且您将尽力确保您的孩子遵守该策。