考生一定要明白文化课的重要性以及在高考中所起的关键作用，将文化课重视起来。不管考生是参加全日制文化课培训班还是一般的考生文化课高考培训，或者是自己进行复习，只要找到适合自己的学习方法，文化课是一定会有效果的。新课程标准的基本理念之一是“实现人人学有价值的数学；人人都能获得必需的数学；不同的人在数学上得到不同的发展”。理念之二是“学生的数学学习内容应当贴近学生的生活，这些内容要有利于学生主动地进行观察、实验、猜测、验证、推理与交流等数学活动”。基本理念之三是“学生是数学学习的主人，教师是数学学习的组织者、引导者与合作者”，教师要深入、全面地学习课程标准，理解课程标准的精神实质，掌握课程标准的思想内涵，通晓课程标准的整体要求，才能目的明确、方向集中地钻研教材，具体、准确地把握教材的重点、难点，创造性地设计教学过程，从而得心应手地驾教材，灵活自如地选择教法。
对于家长来说，孩子使用电子产品学习带来的视力健康隐患和沉迷网络问题不容忽视。读书郎学生平板配备了经德国莱茵TüV和国家RG0级双重认证的护眼配置，10重护眼功能能有效保护孩子视力健康。此外，为了培养孩子自主学习的好习惯，读书郎学生平板内置家长多重管理等应用，对孩子使用平板时间进行合理管控，家长还能通过守护便笺功能发送消息，远程提醒孩子高效学习，杜绝沉迷。
父母们也以身作则，减少电子产品的使用，带着孩子出门，可以防止孩子沉迷于游戏，对孩子的身心健康和发育也有好处。
电子产品是有辐射的，过度使用会对身体造成辐射，造成视力疲劳，如果辐射量过大、辐射时间过长还会影响身体健康。正因为如今的小学生过多地使用电子产品，才导致当今社会的“小眼镜”越来越多。家长要帮助儿童认识到电子产品是为了给工作和生活带来便利的工具。家长需要严格规划电子产品的使用时间，制订每天定时使用电子产品的时间，不要使儿童沉迷其中、过度使用，这样不仅会使儿童的眼睛得不到休息，进而造成视力疲劳。孩子除非需要用电子产品学习的时候，其他时间都应该控制孩子使用电子产品，不可以长时间玩电子游戏。上网、玩游戏是导致近视的重要原因。长时间坐在电脑前不变姿势的玩上2~3小时或更长时间，这对视力有相当大的损害。
社交外部诱惑实在是不计其数，常用的手机APP是备考路上的阻碍。特别是大学生特别容易沉迷于这些耗尽时间的手机APP，无自拔。一次准备考试，一定要以最快速度投入到准备考试的学习状态。读书时应禁止接触手机等电子产品。可到图书馆或自习室等学习气氛浓厚的地方学习，既能提高学习效率，又能保证学习质量。
在“双减”策下，兰州市城区多所义务教育阶段学校今秋开学前通过“温馨提示”“致家长的一封信”等方式，希望家长能同学校一道，树立正确的成长成才观，尊重教育规律，相信教育科学，优化学生的成长环境，提供良好的学习和实践环境，帮助学生做好人生发展规划，理性看待和选择校外培训，努力克服焦虑情绪，走出教育内卷化的“剧场效应”和“囚徒困境”，努力为学生的全面发展做好正向的保驾护航。希望家长积极引导学生完成力所能及的家务劳动，抽出时间陪学生开展适宜的体育锻炼、阅读和文艺活动。引导学生合理使用电子产品和网络，保护视力健康，防止网络沉迷。家长还要积极与孩子沟通，关心孩子心理健康，帮助其养成良好的学习生活习惯。
