现在家里有中考和高考孩子的家长，一般都会比较焦虑，高考前，中考前不但是考验孩子学习毅力，更是考验家长的毅力，很多家长看到孩子学习成绩不理想，有的比孩子还焦虑，甚至与孩子相处带着情绪，这样反而会造成孩子更焦虑，更影响学习。孩子休学、不上学，一定是家庭教育出现了问题，很多家长可能不愿意承认自己的前面教育方式，认知思维等出现问题，如果家长不提升认知思维，很难从根源去解决孩子不上学的问题。
家长需要控制孩子使用电子产品的时间，单次使用电子产品时长不超过15分钟，一天不超过1个小时。即使沉迷于书山题海，也需要注意用眼姿势、保持用眼距离，每用眼40-50分钟就闭目养神或远眺一会儿。
吃饭暴饮暴食，睡眠做不到早睡早起，沟通能力不足情商偏低，一点就爆，管理不好自己的情绪，沉迷于电子产品......这些习惯直接影响到孩子的身体、学习状态，以及社交关系。
确实随着智能机的普及，现在基本人手一部手机，甚至有些家长为了联系孩子方便，连孩子都配了手机。但互联网的发达，让孩子通过手机过早的接触到一些不属于孩子年龄的东西，游戏、玩具、动画片等等，也让孩子日渐沉迷于电子产品，经常会看到小学生拿着手机玩王者荣耀、吃鸡等游戏，有些甚至比家长玩的都熘。
当父母发现的时候也没有时间去管理，只能送到封闭学校读书，以纠正这些孩子的行为观念。对电子产品极度依恋，沉迷于网络无自拔现在别说是小孩子，就连成年人也对电子产品有种依恋情绪，这很正常，但是如果因为手机、电脑这些产品影响到孩子的学习和生活就不正常了。如果孩子连在吃饭、睡觉的时间都要拿着手机看，那么就需要送到全封闭式学校就学。
自觉保护视力，控制手机、平板电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络或电子游戏，不制造与传播虚假信息。家长要智慧、努力地让孩子在家多做些家务活，提高孩子的基本劳动素养。
