在这个充满教育焦虑的时代里，作为父母，我们必须放下自己的焦虑，用清醒武装头脑，唤起孩子自己的生命力，才能帮助他们去拥抱自己想要的人生。补习学校也不是万能的，还得需要考生自己下功夫。自习课上勤刷考点题，善于总结一套自己学习方法，激发出自己学习主动性，要意识到高考的重要性，是自己想学，而不是家长老师求着让自己学习，不能让自己集训的苦白白浪费。返回搜狐，查看更多
儿童睡眠作息方面：如习惯晚睡、习惯晚起或白天补觉时间过长等，若这种状况经常出现，长期下来导致睡眠作息紊乱，严重影响睡眠质量。。另外，儿童若沉迷电子产品，尤其是在夜间频繁接触电子产品，容易导致孩子过于兴奋，可能导致孩子夜间难以入睡，或频繁醒来。
1.一要密切家校联系，指导学生合理安排学习生活。各区、县（市）教育局和学校要密切家校沟通，及时了解学生在家学习、生活状况，引导广大家长合理安排学生的生活起居。积极利用线上平台发布疫情防护知识、心理科普类文章等，指导中小学生科学安排作息时间，适当进行文体活动，合理调整自身情绪，保证充足睡眠和合理、均衡营养，防止沉迷网络、过度使用电子产品，有效保护视力，养成文明健康生活习惯。
2.讯飞翻译笔S11是能够帮助大学生提高语能力，提高学生的语学习效率。当学习中遇到不会的单词，大学生可以不用借助手机，只需使用翻译笔轻松一扫即可，这样能够有效地防止电子产品对大学生们的诱惑，避免沉迷于聊天和游戏的现象发生，还能够提高语学习的自觉性。
3.网络游戏确实害人不浅，这一切的根源其实来自于电子产品，其实电子产品是一把“双刃剑”，可以给学生提供一个学习通道，但也会让学生沉迷网络。
4.应共同参与家庭教育，发挥父母双方作用，寓教于日常生活互动中，增进亲子感情。培养孩子广泛兴趣爱好，健康审美追求和养成良好学习，生活，行为等习惯，远离电子产品和减少看电视，玩手机的时间，预防未成年人沉迷网络，促进身心健康发展。
5.现在的社会，游戏的沉迷程度已经达到80%。不论是8周岁的小学生，还是未成年人，甚至是18周岁以上的成年人都是疯狂的沉迷到游戏之中不能自拔。
开学诸事，安全第一。请加强对孩子的安全教育，引导孩子增强自我保护意识，学会必要的自我保护方。在开学前，为好好收心，防止诈骗，家长要引导孩子远离电子产品，不要沉迷看电视、玩手机等不良习惯。
上述信息也与我们相关部门令颁布或者官方媒体发文等动作紧密相关，比如，7月24日，中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，指出：“为深入贯彻党的十九大和十九届五中全会精神，切实提升学校育人水平，持续规范校外培训（包括线上培训和线下培训），有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担（简称“双减”）”，“引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷”。
如果您的孩子也有厌学、沉迷电子产品、叛逆、心理问题等状况，如果您不懂得如何快速解决，可以在后台留言或者私信，看到后我都会一一回复，帮助家长解决孩子的问题！
