天津河西孩子戒掉网络沉迷成长基地

孩子厌学怎么办，是孩子对学习产生了厌倦，不想学习。一般来说，孩子厌学通常有这么几个原因，一是学习没乐趣，二是学习成绩差不想学，三是心理原因，内心自卑或对老师、同学产生情绪。所以我更想知道，在孩子这样的厌学之前，家里人是否对孩子给予了足够的支持和鼓励？是否对孩子有良好的陪伴与引导？如果没有，那么这次的旅行是否是父母改变教养方式的一个契机？而不仅仅是指望以此改变孩子的心态？如果平时就做好了，那么孩子的厌学是否还有更深层的原因？

有统计显示：越是从小没玩够的孩子，长大后越容易沉迷于电子产品和电脑游戏，因为他们要在虚拟世界里逃避现实中无趣、沉闷、社交能力差的自己。周末的时候可以多陪陪孩子，比如陪孩子一起去户外，参加积极健康的活动。

1.现在生活水平提高了，电子产品十分普及。手机、平板电脑上的各种游戏和动画对孩子的诱惑是非常大的。很多孩子的自制力比较差，就会沉迷于其中，经常拿到手机就玩个没完。但是家长们要注意，使用手机属于近距离用眼，时间一长就可能造成眼睛的疲劳，诱发近视。

2.一对年轻夫妇，俩个孩子，一个9岁上三年级，一个刚上幼儿园。面对双减讨论了半天，最后决定妻子回家做全职，因为这俩孩子姥姥姥爷带着一是管不住大的玩游戏、小的看电视，都沉迷在电子产品中不能自拔。二是解答不了孩子学习中遇到的难题。这样下去怕连高中都考不上，当然也存在一代不如一代的问题，这俩个孩子的爸妈一个硕，一个本，就怕他们以后不如父母呢。用孩子爸爸的话说：“不采取措施，俩孩子就放羊了，长大后搬砖和泥就他们了”。

3.现在网络已经深入我们的生活，工作和学习当中了，我们现在也跟网络隔离不开，大人尚且难以自控，沉迷在网络世界的数不胜数，何况小孩子呢。以至于现在的孩子们也对网络产生了深深地兴趣，深受电子产品影响，基本孩子聚集到一起，大多都在埋头玩手机和电脑。活脱脱的就像个“小网虫”。

4.引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。

5.只需提供年龄、性别信息，静心冥想一个问题，再在1~78中选3个数字，就可以知道近几个月内，感情、事业、学业的走势……如今，操作简单的塔罗在线占卜受到一些年轻人追捧，有人将其视作生活“指南针”，更有人沉迷其中，不能自拔。

新学期开始前，市民周女士带着孩子来到县人民医院眼科门诊进行检查。孩子今年刚上四年级，暑假期间沉迷于玩手机、电脑等电子产品，周女士十分担心他的视力问题。“因为我最近发现他看书或者写字的时候凑得越来越近了，他跟我说妈妈我眼睛好像有点近视了，黑板上的字已经看不清楚了，周六就带他来医院检查一下。”

医生说：这类眼病多发于患有全身性疾病的老年人，小孩患病少见，一旦患病多为眼睛极度疲劳导致。曾听一位医生说起，他接诊过一名15岁中学生，因长期沉迷手机，导致颈椎严重变形，功能退化的像五六十岁的老人。由于电子产品的普及和“低头族”的增多，原本是老年人才有的颈椎病，越来越年轻化、娃娃化了，希望引起家长和老师的注意。

家长们可以尽量多陪陪孩子，旅游或者一起出去户外运动。周末的时候，带孩子去郊外游玩，亲近自然，用亲子活动替代电子产品。孩子也是希望的就是得到爸妈的关注与陪伴，当他们从亲子游戏中获得快乐和满足，就会减少玩游戏沉迷网络的行为。