首先是假期结束前几天，帮助孩子来适当调整作息和生物钟，例如不能再无节制的熬夜，规定10点前要上床，早上的赖床时间也要减少一些，八点前起床，可以不那么严格，但是最好是有规律，才能更好地适应接下来的上学日。处理办法：中医上是不加干涉的，可以寻求相应的心理治疗，或者说心理干预。或者你积极的辅助孩子适应上学和学校/同学的社交环境，那可能就不发烧了。切记这类开学病，焦虑氛围，考试发热，大家就不要去给他乱吃药了，不要过度医疗。
以前在家长眼中，幼儿园的工作就是带孩子，但是现在幼儿园活动丰富，老师既要带孩子学习新知识，还有培养学生多方面的能力，因此所承担的职责更多了。
1.小编的建议是家长能够有效地利用这一段时间，把对于孩子的侧重点放在正确的位置，比如说如何提高孩子的学习成绩。很多人现在都开始意识到，为什么现在的教育界是现在这种现状都是，一部分家长过于内卷而导致的。如果家长能够一种平常心来看待孩子的成绩不要和身边的其他同龄孩子进行攀比，而是能够在学习方面增加他们的兴趣，减少他们的压力。
2.父母都想自己的孩子学习成绩能够更好一点，所以从小父母对于家长的学习就非常重视。父母也在孩子的学习过程中，也会选择让孩子参加辅导班能够辅导孩子的学习。
3.刚开始孩子学习成绩还不错，但是到了小学高年级，孩子成绩急剧下滑，因为妈妈“放羊式”的管理，让孩子养成了偷懒的学习习惯；久而久之，学习成绩一落千丈。
4.引导孩子阅读，让孩子从小就养成阅读的习惯。在空闲时间带孩子去图书馆，让孩子在环境中受到熏陶，爱上阅读，找到阅读的乐趣，养成习惯。
5.对于中年级的孩子，家长可以和孩子一起阅读一些比较经典的童话故事、历史故事等，随时解决他们在阅读中碰到的问题，如不认识的字词，不理解的句子等，引导孩子爱上阅读；
对孩子多表扬、多鼓励，用欣赏的眼光看孩子，才能让孩子真的爱上学习，有主动学习的内驱力，成为真正意义上的有担当的人。
在我们卓训教育后台的留言中，有位家长提问：“我家孩子今年上二年级，平常做作业一点也不积极，学习成绩特别差，尤其是语文，她好像根本就不喜欢学语文，老师说她上课的时候注意力特别差，我说她，她还反抗！怎样才能让孩子爱上学习呢？我好像无计可施了，求助！”
写在最后：父母是孩子的第一任老师，想要让孩子爱上读书，我们家长也要做一个爱读书的家长。在孩子阅读启蒙阶段做好引导，以亲子阅读为主，培养孩子良好的阅读习惯，从孩子感兴趣的书入手，让孩子爱上阅读。
