孩子不喜欢睡午觉，有很多的原因，可能和周围环境有关，也可能与自身因素有关，无论是哪种原因，家长都要和孩子沟通了解孩子的想法。郑自飞认为，《家庭教育法》对立法目的、家庭教育的定义、家庭教育的根本任务、家庭教育法律关系、家庭教育工作基本原则作出规定，是贯彻落实党中央决策部署、积极回应社会关切的现实表现，是推动习近平总书记关于家庭教育一系列重要论述得以贯彻落实的重要举措。
一是心无旁骛，专心学。社会的飞速发展，学习对每个人来说都尤为重要，“磨刀不误砍柴工”“工欲善其事，必先利其器”，都说明了学习的重要性和必要性。
1.有团队曾经针对广州、上海、北京三地的幼儿园做过调查。结果显示，有8成的孩子有入园恐惧症，症状包括哭闹不肯入园，入园后消瘦，焦虑导致睡眠不佳等。
2.期望负担：一些家长和老师对孩子的期望值过高，使孩子的心理压力增大，容易产生自卑、自责、压抑等心理，而这些心理又会反过来影响海泽的学习状态，使孩子的学习效率下降，产生学习焦虑、恐惧等心理问题。
3.一位家长反馈：自家孩子从六个月左右开始流口水、喜欢啃东西，当时以为孩子要出牙了，可是等到孩子7个月的时候牙还是没有露头的迹象，自己就开始四处问其他同龄孩子长牙没有，甚至开始频繁的带孩子去医院检查，即便是医生说孩子生长发育是正常的也无缓解焦虑情绪，直到孩子10个月的时候长出了第一颗牙齿，这种焦虑的状态才结束。
4.其次，他讲到课堂教学流程的五个环节：“备课、上课、作业、辅导、考察”。其中，辅导是一个很重要的环节，应该针对不同差异学生的学习需求而开展，因为它是面对学生个体的，是唿应每一个学生最大可能发展的学习需求的，所以它的重要性不言而喻。
5.孩子入园家长也面临挑战，许多家长在孩子入园后坐立不安，做事分心，工作效率明显降低，这也是分离焦虑。伍园长提出，这种分离焦虑往往形成一股强大的反作用力，阻碍孩子更好地适应幼儿园。她认为，家长了解幼儿园生活，主动参与，协同幼儿园共同开展相关教育，熟悉的过程中知道做什么、为什么做、怎样做，焦虑自然就会化解。重视孩子能力锻炼，在家可以有意识地锻炼孩子独立进餐、午睡等。调整自己的心态，多进行亲子交流、让自己忙起来，转移自己注意力，调整自己的行为。
而学霸也是几乎都出自5级家庭，因为家长很是看重学生的教育，学生也是能自觉地认识到学习的重要性，学生也是受到家庭教育的影响，一般学生的成绩都不会太差。
中国的父母特别焦虑，也许因为人口多，就业压力大；也许因为攀比心重。总之孩子1-3岁，就焦虑重重，孩子有一点问题就特别焦虑，给孩子贴标签，自己吓自己。其实有些问题是普遍问题，比如敏感期问题、叛逆期问题，它都是孩子成长过程中的一些必然现象，了解了就不需要焦虑了。
2.本次活动对于还未找到学习方的我有莫大的帮助，让我懂得自主学习和高效学习的重要性。刚入大一的我还在适应大学生活，通过这次“化里话外”学习分享会，无论是在学习方面还是生活方面，我都收获颇丰。
