暑期一到，孩子开心，爸妈烦恼。如今电子产品成为了每个家庭的必备，特别是智能手机，不给孩子玩又不现实，孩子容易闹情绪，给TA玩又不放心，担心沉迷手机无法自拔，影响健康、学业，甚至还会发生巨额打赏主播、充值游戏等各种麻烦事。面对这种难题，家长是不是真的束手无策呢？丰富假期生活。各地各校放假前要开展一次假期指导及心理健康专题教育，重点关注“五特学生”（特殊困难、特殊家庭、特异体质、特异心理、特困家庭）。要为学生提供科学的节日教育指导，有针对性布置探究性、启发式、实践性等作业，围绕传统文化、生态保护、科技创新、志愿服务、文明劝导、节俭养德、新时代好少年、感恩父母、爱我家乡、反诈禁毒宣传、乡村振兴、近视防控等主题进行规划引导，防止学生沉迷电子产品和过度用眼，家校共育，丰富学生寒假生活。
既然滥用电子产品对孩子有如此严重的危害，为什么孩子沉迷电子产品的现象仍然如此普遍?其中，既有家长管教方式的问题，也有孩子自我控制能力不足的问题。
1.电子产品的出现，是为了提高我们的生活质量，我们可以适当的娱乐，但是要注意，不能被电子产品所控制，一直沉迷于里面，我们要放下手机，多和周围的人交流，对于提升你们之间的感情是很有利的，并且不经常玩手机，也是可以减少对身体的伤害。
2.不论青少年还是老年人,沉迷网络总不是好事。老年人由于身体机能开始退化,长时间使用电子产品,更容易出现干眼症、下肢静脉血栓等健康问题。再加上老年人对网络内容的辨识能力不强,也容易遭遇网络诈骗等,影响日常生活。
3.其实最让我们放心不下的还是小文，几个周末跟他爸爸联系都说孩子不在家。小文天天沉迷在网络游戏中不能自拔，如果他爸爸不给手机就以极端行为来威胁，爸爸没有办只能由他。记得上学期那次家访到他家的情形：他脸色灰白，佝偻着腰，站不直身，浑身颤抖，现在想起来还心有余悸。对于这种情形，我们老师都对他特别关照，课后加班加点为他重新辅导上学期内容，还好最后期末成绩赶上来了。这次我想一定好好说服家长想办发现孩子的兴趣爱好，专注练习，逐渐把孩子培养成热爱生活的人。
4.在听到家长述说的孩子成长过程出现的问题后，孙复林表示，如果孩子出现情绪问题，家长可以倾听、共情、寻求专业帮助。对于沉迷电子产品的孩子，家长应该鼓励他们更多地与同龄人交流、同时还要做好网络安全等方面内容的教育，而不是一味的禁止。
5.父母是孩子最好的老师，孩子生活习惯的养成和父母有很大关系。孩子贪玩是天性，让孩子接触电子产品的是父母，让孩子以玩游戏消遣时间的也是父母。可是当贪玩的孩子沉迷于游戏中时，父母又在怨恨孩子，这简直是一件让人无理解的事。
电子产品现在已经成为我们生活的一部分，据调查因电子产品的普及导致了近视人群增长很快，其实电子产品本身没有错，关键是使用电子产品的坏习惯特别毁眼，特别的现在很多小孩也沉迷于各种各样的电子产品，那么带您来了解一下青少年视力矫正中心视力矫正方管用吗?能矫正青少年的视力问题吗?
腾讯曾发布数据，称微信是一种生活方式。确实是这样，现在的移动互联网设备的普及，也就是手机，平板这些电子产品的大量普及，让我们把很多东西直接搬到了自己的口袋，比如电视，电脑，游戏机，图书馆等等。手机上瘾，是一种非常不健康的生活方式。手机脖，手游上瘾，沉迷于网络小说不能自拔，这些过度透支自己的精力在电子设备上的行为，导致的直接后果就是，不得病都不行。
对于老年人来说，由于年纪大了，行为上不便或者是个人性格问题，他们不愿经常出门。在我们周围，经常能看到老人带孩子时整日宅在家里，不带孩子出去和其他同龄小朋友一起玩，有的看一整天电视。这会使孩子沉迷于电子产品，并且缺乏与他人交流的机会，很容易性格孤僻，体质变差，甚至会严重者会患上自闭症。
