北京海淀军事化全封闭式学校

在过去时，家长们都认为孩子初中成绩不好没关系，反正都会有高中读。而且初中正好是孩子青春期的时候，成绩有所下降也很正常。等到了高中的时候，孩子就会知道更加清楚学习对于一个人人生的重要性，那个时候再努力读书也完全来得及。每次提醒自己控制住情绪，但往往会在最后一瞬间功亏一篑。为啥孩子主动学习、写作业这么难呢？为啥苦口婆心地劝告他都当耳边风呢？作为妈妈，我该怎么做才能让彼此之间少些摩擦，孩子体会到学习的重要性呢？

除了季节原因，还有些孩子因为对上学存在抗拒心理，产生了焦虑感，如果不能及时缓解焦虑，就会逐渐将内心的不适转移到身体上，出现躯体反应。尤其低龄儿童，更容易出现心理压力躯体化。

面对孩子入园焦虑，尤其是一个月还没有适应的孩子，父母多从自身寻找原因，控制自己的焦虑情绪，然后用游戏，读书的方式帮助孩子更快的理解幼儿园的规则，适应幼儿园环境。

很多小孩在抑郁初期的时候，家长并未引起重视，以为只是正常的情绪和心理变化，等真正意识到的时候，孩子的一些问题已经很突出了，表现出来的行为也就很突出了，比如有些小孩会很悲伤，表现出来的行为方式会很极端；而有些孩子的抑郁表现为排斥外界、自闭，完全无和人沟通，还有些会表现出上学就头痛等的厌学症状。

从如何缓解孩子考前焦虑？如何营造平常心，对抗“考前焦虑综合症”？家长如何调控自身情绪？今天，我们来为学生和家长们支支招，帮助孩子多拿20分！

在孩子入园前，父母们也要做好心态调整，如果父母都表现得过分焦虑的话，那么孩子自然也会很容易受到影响。所以随着入园时间的临近，父母要尽早地和孩子一起做好准备，一起迈出孩子独立的第一步。