书籍是全世界的营养品。读书有助于孩子形成良好的品格和健全的人格；读书能给予孩子拼搏的勇气和战胜困难的力量；读书可以让孩子懂得爱自己、爱他人、爱生命、爱世界。古往今来，这个世界从来没有亏待过爱读书的孩子。所以，“双减”之下，让孩子爱上阅读，必将成为这一生最划算的教育投资。衔接小学学习知识只是表面现象，作为家长重视孩子的学习成绩很正常，但是要根据不同阶段，用合适的方法培养。幼儿园阶段要培养自我管理的能力，给孩子一定的空间和时间成长，培养做事的能力和方法，帮助他渡过幼儿园和小学衔接阶段。
中国饮食文化博大精深，源远流长，身为一个中国人，深以为傲，身为一个“吃货”，沉迷其中不能自拔。外国朋友说了，我们的意餐、餐也是色香味俱全，毫不逊色呀。
家长一定要严格控制好看电视的时间，最好不要让孩子连续看电视超过半个小时，看电视的时候尽量坐远一点，严禁孩子坐在电视前！电子产品也是尽量不要让孩子使用，很容易沉迷，如果是学习要用，应该让孩子保持一定的距离，并且不能持续时间太长，对眼睛非常不好，同时屏幕的亮度应该调到适合孩子眼睛的程度。
一位行业观察者认为，对小学生玩游戏难以禁止得住。他称自己小时候也有罗斯方块、超级玛丽等早期游戏，但因为父母管理严格、学校对电子产品查得严、且经济条件有限，不是所有人都买得起游戏机，所以没有过于严重的游戏沉迷。但现在经济发展、电子产品普及，在该人士看来，更该进行的是家长层面的陪伴与示范，“如果家长一天到晚手机不离手，怎么能管住孩子？”
重要的根本不是防沉迷，而是家长对于孩子的关心。不要让网文为孩子进行性启蒙，不要让网游为孩子上人生哲学课，不要让电子产品成为孩子的家人。这都是家长的责任，不要把身份让位。
一位心理学家的团队发现，3-5岁是孩子专注力的快速发展期。随着孩子的长大，大部分孩子的专注力都会越来越强，但是在高速发展的21世纪中电子产品泛滥，让很多孩子沉迷其中无自拔，越早提高孩子的专注力才能避免孩子在接下来的学习中败下阵来，3-5岁这个时期就显得至关重要。
