为了工作进度进行短期的加班，这个是完全可以接受的，毕竟身为公司的一员，为了公司的发展，短暂的牺牲一些自己的时间是可以的；但是像BAT公司盛行的996加班文化，导致员工不但失去了很多了与家人相处的时间，也使员工想利用私人时间进行个人学习成长的愿望也成为了泡影，甚至可能会因为长期的加班损害了自身的健康。徐晓宏家与医院只有一路之隔，但疫情防控工作开展以来她就再没回过家。读初中的儿子每天晚上都会发来微信，主动跟她“汇报”网上学习进度和自学心得，每次还都会说一句“妈妈保重，平安归来”。
寻求专业心理帮助是解决孩子厌学的有效途径。重庆小米熊儿童医院精神心理科医生会通过专业心理疏导来帮助孩子慢慢减轻对于上学的恐惧，帮助孩子重返学校，参与日常的社交。
1.其实对于孩子上一年级这件事情，过多焦虑的是家长，我们口口声声给孩子描述的，是我们上学时候印象里的小学生活，或者是从别人嘴里听来的小学生活，过多的恐吓式的描述，让孩子也连带对小学生活产生焦虑。因为他们并不知道会遇到什么，怎么解决。
2.每个孩子都要面临上学这个问题，不可以逃避的，如果家里的宝宝喜欢上学，绝对是父母上辈子修来的福分，如果宝宝们不喜欢幼儿园，父母也不必气馁，那么父母们可以做什么呢？
3.对于那些因学业感到焦虑的孩子，父母的做是，多肯定和鼓励孩子，而且不要经常把“别人家孩子成绩多好”、“别人家孩子又学会了什么”之类的话常常挂在嘴边。父母的要求不高，孩子便不用承受太大压力，不感到辛苦，焦虑也就自然而然地减少了。
4.孩子入园时家长产生焦虑情绪，是很正常的。家长首先要先觉察到自己的情绪，找出让自己焦虑的真正原因，把这个问题解决掉。
5.他很焦虑，为了控制焦虑，于是限制孩子玩手机。但这位爸爸却看不到，孩子其实有自己的节奏，问题并没有他想的那么严重；也看不到孩子昨天多玩了10分钟，今天只多玩了5分钟的进步——
这个老师的儿子在南京上学，可以说是鸡娃非常严重的学校，老师对于孩子在教育这件事情相对比较平和一些，觉得不需要过分的焦虑和鸡毛。
最重要的习惯培养阶段，没有接受到该派系的培养，很难跟上该派系的节奏，也很难融入该派系，环境虽好，可能不适宜孩子。若孩子早期是父母和爷爷奶奶的宝贝儿，在学校也很少受挫折，承压能力比较差，可能也不适应优质学区。老梁所在学校就有学生一遇到考试就请假，因压力过大，不想到学校来上学，不上学又怕落下课程的“转入纠结体”。因此，父母在选择学区房之前一定要考虑孩子的基本情况和孩子的意愿。
2.注意营造一个良好、和谐、温馨的家庭环境，尤其是与孩子做好沟通，教育引导家庭每一位成员，让他们正确对待多动症儿童的症状，避免打骂孩子，避免焦虑，有效避免与孩子的矛盾和冲突，通过耐心、和谐的与孩子沟通，教育孩子改正不良行为。
