黄石大冶特训学校戒除网瘾比较好

一个人无论成绩好坏，品行是关键，而品行又与家庭教育息息相关。因此，想让孩子有良好的品行，家长要重视家庭教育，自身的言传身教永远大于老师的课堂教育。复习的目标就是，熟悉教材，解决教材中难点的学习。熟悉教材的内容，这段时间中，能记忆多少就记忆多少，以学会难点和熟悉教材为主。不用天天学习好长时间，以完成上面的目标为目的。

朋友现在不知道该怎么办才好，害怕孩子沉迷到游戏不能自拔，耽误了学业，又害怕自己管得太重，会让孩子离家出走。

1.近期，有媒体在湖南、山西、河南等省份的部分农村地区调研发现，随着智能手机等电子产品的普及，部分农村留守儿童沉迷于手机游戏、短视频等。这可能对这些孩子的成长带来消极的影响。

2.让我窃喜的是女儿说我的那句“其实我也是蛮喜欢小六的”话感动到了她。因为没学习之前的我是绝不允许家里养宠物的，尤其还是新房。学习后我知道了让家温暖些，让孩子的生活丰富些，养宠物不仅使得亲子间有了更多交流的话题增进亲子关系，而且还能陪伴独生子女不再那么孤单，不沉迷手机和电子产品，即使看手机也是在学习怎么养宠物。（附上我朋友圈的图片）

3.很多中学生沉迷电子产品是因为在家感到孤独，那么这个特殊的假期，正是促进亲子沟通的良机。未必一定要父母主动来和我们聊天，我们也可以发起一些有趣的家庭话题，让亲子沟通代替线上交流，比如召开家庭会议、打打、-起做家务、一起看新闻、共读一本书等等。

4.其次就是电子产品，因为疫情的影响，很多学生沉迷在游戏中无自拔，而自己又没有控制力，如果父母给学生留下了一个用于联系的手机，那他们可能一上午都在打游戏，就连最基本的视力也会呈快速下降趋势，如果一旦上瘾那很难走出来，整个假期用来学习的时间微乎其微，到开学学习新课时也会跟不上课堂进度。

5.中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。8月3日，新华社旗下经济参考报发布题为《“精神鸦片”竟长成数千亿产业》的文章。将网络游戏称为新型“品”、“精神鸦片”，引发舆论高度关注，触发游戏类股大跌。8月3日下午，腾讯称将以《王者荣耀》为试点，逐步面向全线游戏推出“12岁以下禁游”等7项未成年人保护新举措。

合理安排暑期生活。在制定暑假生活安排的时候，家长要从孩子的身心健康出发，帮助他们培养积极向上的生活和学习习惯，加强身体锻炼，主动分担家务劳动。要了解掌握“双减”策，理性看待校外培训，不送孩子参加学科类校外培训，参加非学科类校外培训时需认清培训机构是否证照齐全，要签订正规培训合同、使用指定平台缴费，保护自身合权益。在完成暑假作业时，您可以利用国家中小学智慧教育平台优质课程资源帮助孩子做好复习和巩固，但要指导孩子合理使用手机、电脑等电子产品，自觉抵制网络不良信息，防止孩子沉迷网络。我们在暑期组织开展家访活动，您也可以主动联系老师，密切家校配合。

中老年人以及青少年在睡眠之前为了活跃大脑的神经细胞或者消遣自己的时间，通常都会刷一刷朋友圈、刷一刷购物平台、运用手机看视频、看养生知识等，随着时间的蔓延以及自身的习惯久而久之人们都处于“生活沉迷手机”的临床机制，在手机和其他电子产品不断普及下使人们和身边的人因缺少情感的交流或者时间的沟通方式产生强大的疏远状态。

制定电子产品使用规则，防止孩子沉迷网络；家长也要控制好自己使用手机和网络的时间，以身作则，为孩子做出示范和榜样。