现代社会很多家长都习惯了晚睡，结果就导致孩子也有样学样，从小就是“夜猫子”，再加上上学后，课业繁重，往往做完作业就很晚了，那么这样一来，孩子的作息也会变得很差，导致孩子睡眠时间不足，让孩子长不高自从参加辣椒营养后，饮食更规律和营养，养成的运动习惯使得身体也得到锻炼。皮肤和气色变好了，脸上痘痘都少了，睡眠也改善了。整个人也变得自信了。
在这堂课，师生互相问候之后，老师就让学生跟着录音朗读单词的活动让我感觉有点摸不着头脑，不知道这些单词老师是否领学生一起学习过，如果学习过就应该变成检测的方式；如果没有学习过，直接跟读一遍根本就达不到让学生掌握重点单词并且能够应用的目的。所以这个设计感觉还需要斟酌一下，如何处理会更好一些。
每当设计交互之前，我们应该考虑设计交互的目的，交互的本质目的是为了支持学习者的学习交流。因此，在设计过程中，我们始终要提醒自己，这样的设计能否为学习者的学习提供最有效的支持，当然，在具体设计过程中，交互的微观目的不是一成不变的，必须具体问题具体分析。
家长读，孩子听，阅读过程中进行互动。也就亲子阅读。家长也许会说，每天上班没有时间陪孩子。其实，每天只需要15到30分钟就可以轻松培养孩子爱上阅读，而且还促进了亲子关系，加强了亲子沟通。
当妈妈到幼儿园接孩子放学后，孩子能够准确的将一天的学习内容一一讲出来，这就说明孩子的记忆力很强，并且，对于老师所讲的内容能够理解和掌握，而记忆力的强弱会直接影响到孩子的学习成绩。
步入小学，说明你们长大了，在你们身上寄托着爸爸妈妈还有老师对你们的殷切期望。希望你们做一个品行端正的孩子，尊敬师长，团结同学；做一个独立自主的孩子，学会自己的事情自己做；做一个勤奋好学的孩子，爱上学习，爱上阅读；做一个阳光健康的孩子，爱运动，爱劳动……期待你们在安外的校园里开启属于你们的精彩人生！
