不过我觉得任何学习都要明确学习目的讲究学习方法，没有目标的学习是没有效率的，整理的过程是发现也是学习，以上就是我的分享，希望对自考的小伙伴们能有所帮助。“双减”之后，仍然需要考试，但是考试的目的不是用分数来评判学生，而是从考试中更多地了解学生的学习基础、学习状态、学习品质和学习潜力。
那么问题来了——家长焦虑背后的深层原因是什么？“双减”后，孩子的校外补习减少，家长便担心孩子学得“不饱”。
随着教育改革的不断推进，高中的上学门槛越来越高。普高和高职的教学比例达到了1:1。中考分流加剧，孩子想上高中更难了。
朋友听了朱朱的话后，对朱朱说道：“孩子上学，你不能让自己的情绪影响到孩子，不然孩子不管读多久的书，都难以适应。”朱朱听了朋友的话后，顿时醒悟，原来，这大半个月来，朱朱比女儿还要焦虑，也难怪她的女儿会难以适应。
而这些在幼儿园门外，迟迟不肯离开的家长，他们的孩子也更不容易适应幼儿园的生活，淡定的家长才会养出淡定的孩子，家长的焦虑是很容易被孩子感知的。
如果孩子是焦虑情绪，那么我们首先要安抚孩子的焦虑，让孩子相信自己的能力，只要把自己的水平发挥出来就是成功，万一没考好也有很多出路选择，不用过分担心。这时候，伴随着关爱的眼神和温暖的肢体语言，能够让孩子的情绪放松下来。
