在我看来，作为家长，这是我们给孩子营造一个良好学习氛围的好机会。“双减”后，孩子的空余时间增加了，这个时候正是我们开始学习做个“合格”的家长的开始。在“双减”政策教育环境下，我觉得教育孩子，老师离不开家长，家长也离不开老师。孩子的成长是和家长分离的过程，家长的任务就是模拟他以后的生存环境。孩子在年幼的时候但错误代价最小，家长不必把孩子的错误看得太严重，有了错误帮他分析犯错的原因并且告诉他正确的方法就可以了，这样的过程会训练他的思维模式，这个很重要。
2、不偏食、厌食，养成合理的饮食习惯。青少年正处在长身体的阶段，所需的各种营养物质大多来自食物，因而，养成良好的饮食习惯，是健康成长的保证。如果长时间偏食就会引起消化功能减弱、食欲不振，甚至导致消化道疾病的产生。所以，一定要养成良好的饮食习惯，按时用餐、不吃食，调整好膳食比例。
家长们还是要了解一点就是孩子最终的高考成绩是多方面的因素决定的，学校的升学率是一方面，孩子平常的学习方式、复习力度等都在考虑范围，升学率再高的学校也有孩子考不上，并不是百分之百的升学率，所以还是要重点关注孩子的学习。
欣雯老师从家庭教育的重要性、教育观念的养成、如何学习知识的能力和思维模式、幼儿期和学龄期阅读习惯养成的重要性、如何让孩子从“要我学”到“我要学”的阅读态度的转变等几个方面进行了精彩的分享。欣雯老师用讲故事的方式来进行内容的讲授，深入浅出、内容丰富、案例详实、通俗易懂、语言诚挚，具有很强的指导性。
无论何时，疫情防控不可放松！孩子当好自身健康第一责任人，家长做好榜样，帮助孩子养成基本卫生习惯，提高卫生安全意识。
在口腔科诊室，多名牙科医生为孩子们检查口腔。据悉，前来就诊的儿童大多处于替牙期，是龋齿等口腔疾病的高发阶段。对此，医生不仅对孩子的口腔进行细致专业的检查，更是对不同孩子的口腔情况予以针对性的建议，让孩子从小养成良好的口腔卫生习惯。
