每一页漫画,都能让孩子去思考科技与这个世界发展的关系,如今孩子身边充满了电子产品、手机游戏,与其让其沉迷其中,不如让其一探究竟。开学前请家长协助幼儿园,把孩子放飞的心收回来,以精神饱满的状态走进新学期,让孩子远离电子产品,不沉迷看电视、玩手机等坏习惯。
孩子的这些表现,称为幼儿园入园焦虑,也叫做幼儿园分离焦虑,是一种很普遍的现象。这种现象之所以普遍,是因为很多家长没有意识到孩子有这种情况,没有做好预防性工作,孩子到了年龄,直接把他送进幼儿园,导致孩子一下子难以适应。
引导孩子体验情绪、正确认识紧张焦虑。处理焦虑最好的办是去面对它,体验它,而不是试图对抗或逃避。可以引导孩子在焦虑时关注唿吸,做几个深唿吸,然后在身体上定位紧张的位置,是在胸口,头顶还是腹部等。接下来,引导孩子充分地体验紧张和压力感,将关爱伴随着每一次吸气送到身体的这个位置,然后把紧张和压力唿出来,让孩子感受到自己越来越平静、放松。
一些家长问我孩子学习的问题,一般都是偏科或者考试分不高,造成的焦虑,而这种焦虑会让孩子瞬间就感受到,从而给孩子带来压力,道理一听就懂,实际一做就废,我们家长更多还是要退回到关注孩子的生活和感受上来,学习的责任要让孩子自己承担。
从涵涵上学的第一天起,小家伙就对去幼儿园这事表现地兴致缺缺。起初,宁宁以为是孩子刚接触幼儿园,对环境比较陌生还不适应,不太感兴趣也正常,就没当回事。
有进步的孩子,父母会焦虑他能不能进步得更多,没有进步的父母,焦虑孩子和其他孩子的差距。这是父母的脆弱之处,也是人的本性,永远觉得还可以更好。