南通海安哪个素质教育学校好

孩子焦虑不安怎么办？孩子和成人一样，也会不时的担心和焦虑。儿童焦虑也是最常见的情绪障碍，是一组以恐惧不安为主的情绪体验。孩子焦虑有哪些症状表现呢？你家孩子有吗?如果孩子出现各种不良的习惯不上学、不读书、不运动、痴迷电子设备、甚至对社会不利等等，出现让家长焦虑的现象，那一定不是孩子的问题，孩子没有错。他只是在这样的一个教养环境中学习长大，在他成长的过程中没有认知到接触到家长希望成为的环境。怎么能怪孩子呢？

其实不论策变成怎样，家长们对于孩子学习成绩与未来发展的焦虑都不会消失，“望子成龙、望女成凤”的心态让每个家长都希望自己的孩子“没有最好，只要更好”，总是会对孩子形成超过自身水平的焦虑。

1.试过跟孩子谈，问要不要找一个老师聊聊天，如果不想跟妈妈说就跟老师聊聊，但孩子也说不需要。杨妈妈现在找不到孩子不愿意上学的症状，不知道什么原因，无从下手，来咨询我们怎么办。

2.面对孩子不愿意上学的问题时，作为父母是非常焦虑，会直接陷入问题中的，这很正常。不妨，先放下焦虑，看到问题积极部分，就像影片中奥吉的父亲面对奥吉说我打架了，还受了点伤，爸爸首先关注的是赢了吗？我直觉你一定赢了，面对一个害怕面对人群的孩子来说，能去打架，多了不起，还打赢了，更了不起。最后才说打架是不对的。这是一种我很赞赏的态度。先看到积极部分支持孩子，再说道理的部分。这会让孩子更容易接受道理（打架不对），也淡化问题，有勇气和力量解决问题。

3.孩子不能融入集体，一定是有压力和焦虑，但是每个孩子的压力和焦虑源头都不一样，我们不能主观代入，一定要观察，观察看孩子在哪些具体的环节没有办正常表现。

4.接纳孩子的情绪。家长的焦虑情绪会影响到孩子的情绪，当孩子感受来自家长的压力，他可能会采取回避、对抗等方式而错过了宝贵的复习时间。家长在稳定自己情绪的同时，还要允许孩子出现紧张、焦虑、自卑。比起那些大道理，孩子更愿意有一双温柔的耳朵倾听自己。

5.家长心理健康才能够培养出心理健康的孩子。一些父母亲自己焦虑、抑郁，情绪经常失控，那么他的孩子一定程度上也会受到影响。

正常上学后孩子在校时间比在家时间多，有些孩子在父母面前会故作坚强，报喜不报忧。所以需要了解孩子的真实情况还需结合学校班主任老师的观察，尽可能多方面了解孩子近期在校的学习生活和心理状况。

面对孩子口中的焦虑，有时父母会不以为然地说，这有什么好担心的？也许对父母来说，确实是不值得焦虑，但站在孩子的角度，此时此刻它就是一件天大的事。

暑假快到了，每到此时，总有不少家长要焦虑，焦虑该如何让孩子在班级里脱颖而出。所以，各类培训班就顺理成章地占满了孩子的整个假期。