意大利教育家蒙台梭利曾说过：“孩子成长中最重要、最基本的就是注意力集中。”注意力对孩子学习的重要性更是不言而喻。2过程的重要性，学习不仅仅是一个结果而已，过程中的专注，一对一的教学，我才能把全部的注意力集中在孩子身上，我认真的同时，孩子才有可能认真。总不可能我都不认真了，想玩别的，孩子怎么可能认真的享受过程。
其次，分析孩子的压力和焦虑来自于哪里，减轻孩子现实生活中的痛苦感。要坐下来，和孩子探讨所有压力、焦虑的来源，试着一个个问题去解决。寻求医生的帮助。
1.缓解父母的焦虑情绪，在于父母自己。当我们有了孩子时，要做好陪孩子终身成长的准备。爸爸妈妈看似一个称唿，其实就是一个终身不下岗的职业。爱孩子从懂孩子开始，否则不懂孩子的教育就是伤害。
2.正是由于义务教育的强制性，让很多学生都有学可上，而且国家免去了学费，给很多上不起学、不给上学的孩子带去了很多便利。而小学作为义务教育的起点，不仅备受家长的关注，也是很多教育部门所关注的点。
3.我会告诉他们，最重要的不是解决孩子的核心症状、也不是什么时候能上学的问题，而是解决他的人际交往障碍，如果解决了人际交往障碍的问题，那么核心症状和上学的问题也就迎刃而解了。
4.我的第一反应就是：父母焦虑何时休！父母关心孩子，本是好事情。可我们给予的到底是助力孩子成长的关心，还是控制孩子成长的焦虑？有相当一部分是后者。先来看看焦虑型的父母的三重表现。
5.事实上，我们所说的上学恐惧症，一般指的就是这些外界要素，致使孩子不喜欢上学，甚至不想上学的情况。孩子的认生行为，是眷恋的一种表现，我们常会遇到，有的孩子遇到陌生人就会哭，就一直想粘着自己的爸爸妈妈，这是眷恋期的明显表现。
妈妈看上去一脸焦虑，爸爸在一旁指责说：“你怎么带的孩子啊，怎么就突然发高烧了，你是不是让孩子着凉了，连个孩子都照顾不好！”
其实，高中阶段的孩子突然不想上学了，家长最担心的就是孩子安全问题，可一味的担心只能陷入焦虑的情绪，无找到解决的办。
9月1日，中小幼学校开学，一些幼儿园小班的孩子在开启校园集体生活后，面对新的环境，会产生压抑、恐慌、焦躁、不安等心理不适，一听到要去上学就哭闹“我不要去幼儿园”，这种因与新环境不相适应而产生的情绪问题，在心理学上称之为“幼儿分离性焦虑”，即“因与亲人分离而引起的焦虑、不安或不愉快的情绪反应”。不仅是孩子，一些家长也会出现“分离焦虑”，整日神经紧绷。松江区心理学科首席教师、松江区教育学院德研室副主任宋美霞提醒广大家长，可以从以下几方面缓解“分离焦虑”。
