所谓入园分离焦虑，就是指幼儿进入幼儿园和家长分离时，所表现出来的一种焦虑、不安等情绪和行为。几乎每个孩子都会面临一次入园分离焦虑。育儿方式偏向于“佛系”，孩子上学，从幼儿园到小学、中学、高中、大学。孩子多的家庭，到了高中就去上技校然后毕业早早地就开始工作，并且帮着家里补贴家用了。
孩子想穿白色衬衫，妈妈怕弄脏不允许。孩子想自己骑自行车去上学，妈妈怕摔着，非得接送他，让他失去了许多和小伙伴儿一起的欢乐。孩子的所有事情都被包办，养成的不仅仅是懒惰，还失去了许多成长中的快乐。
这孩子怎么愿意跟你说话呢，在家从来都不愿意跟我们说话。要是他愿意跟你说话，你能不能说说他，让他去上学。天天说自己抑郁症，我看就是不想上学。摊上这样不争气的孩子，可真是造孽了。
在开学到来之际，家长和孩子要提前把学习用品准备好。如：书包、笔、练习本、字词典、笔袋、2B铅笔、笔记本、作图工具等，为孩子创造良好的开学氛围，让孩子感到上学的幸福感，期待着开学。
同时饮食也可以一起配合进行调整，春节的大鱼大肉让孩子的身体已经产生了负担，上学前多吃一些蔬菜和杂粮，适当摄取蛋白质类食物，配合适量运动，对于身体的恢复也很有帮助。
马翠长叹一口气说，“这五年里，我太累了，整个人都要崩溃了，我真的承受不了。2016年秋季开学的那个学期，是我最煎熬的一个学期，我每天早上带着孩子出门，给老公说是去送娃上学，其实根本没学可上。”
