焦作解放戒网瘾的学校怎么戒网瘾

家长对此也很清楚。在问卷“孩子沉迷游戏的主要原因”一题中，的家长选择了家长疏于管理，位列第二的原因才是游戏本身比较容易沉迷，占比，第三大原因为同伴或大人的负面影响，占比。要让孩子的潜能得到发挥，家长需要站在孩子的角度思考，不压制他的内心想法。那些被逼着学习的，最后一定会在某一个阶段出现厌学的情绪。

随着时代迅速发展，电子产品已进入千家万户，手机更是成了人们不可或缺的必需品。曾经沉迷游戏的“网瘾少年”让多少父母头痛，如今却风水轮流转——“为了照顾老人，给他们买了智能手机，却发现他们沉迷手机了怎么办？”成为年轻人社交的热门话题。

突如其来的“暂停键”，孩子们居家学习和生活，可能会出现紧张焦虑、无聊烦躁等负面情绪；家庭也可能会出现“鸡飞狗跳”、“沉迷电子产品”的种种不和谐场景。但如果利用得好，也是父母静下心来陪伴孩子、和谐亲子关系的最好时机。

心理学中有一个非常有趣的理论——罗森塔尔效应。我们怎样看待孩子，对孩子有什么样的期待，这个孩子就会朝着我们期待的这个方向去发展。如果家长觉得自己的孩子是一个沉迷于电子产品的孩子，那他很有可能就会真的朝着这个方向去发展。但是，如果家长相信自己的孩子有能力利用好手机，管好自己，做好学习，那孩子可能真的会给家长带来惊喜。但是对于孩子来说，自制力不足是一个很大的问题，作为家长，应该在信任的基础上，与孩子进行有效沟通。有效沟通是建立在平等尊重的基础上，让孩子认清自己对电子产品的真实需求，意识到使用电子产品的危害，和孩子一起商量、制定合理的电子产品使用协议和计划，并在计划运行中做好优化和调整。

根据各年级、班级的教学安排，和孩子一起制定《“一日健康生活”安排表》，规范生活作息时间，并逐步强化孩子自主管理意识，培养自我管理能力。也请家长监督控制孩子对电子产品的使用，防止孩子沉迷网络或电子游戏，同时让孩子养成良好的用眼习惯和健康的生活方式。

其次，可以对新学期的课程进行预习。放寒假之后别让孩子整天沉迷于电子产品，而是要让孩子预习一下新的课程，对即将要学习的内容进行提前了解，等开学之后便能够跟上老师的讲课进度，更容易提高成绩。