家长很容易对孩子的期望值过高，评价方式过于单一，很多家长只用成绩评价孩子，只重视结果不重视过程。孩子在其中承受很大的压力，让他们觉得自己是在为了家长而学习。考试的成绩如果多次达不到理想的结果，家长训斥孩子，容易让他们产生挫败该以致厌学。三是通过书信改变家长。书信有集体性书信和针对性书信两种类型。在我当班主任时，集体性书信主要是给家长们讲我的家庭教育故事，在故事中渗透我的教育理念；或者我口授，学生记，比如听写词语，我会给家长说：“家长朋友，麻烦你检查孩子这封信的字词、格式是否正确。”第二类是一对一的，根据孩子的情况，班主任有针对性地和家长沟通。
“双减”之后，家长们有很多疑问，还是有一些焦虑。如何解决这些疑问和焦虑呢？在“一对一”咨询过程中，讲师们分析不同家庭孩子的具体特点，结合各种案例，指导家长从不同方面改进家庭教育的方式方。通过我们的活动，家长们的心里踏实些了。
1.当孩子了解到自己的负面情绪或面对的困难，不是永久的、只是暂时的时候，就能有效克服自己的焦虑，采取更积极的行动。
2.幼儿园老师吐槽：超怕带来自这3种家庭的孩子。末了，赞我家宝宝好带，上学不哭不闹，第三天就融入集体生活了。多亏了入园前，我培养了儿子的这些能力。
3.其实这个爸爸在带孩子去搞建筑之前就与学校达成了协议，只是在孩子回去上学的时候，父亲与学校演了一场戏，让孩子知道再来读书是爸爸求来的。
4.如何帮孩子戒除沉迷网络，让孩子在正常的上学，正常的完成作业，正常的作息的前提下，有边界的使用手机网络呢？我们建议家长做要做到以下六点：一、帮孩子建立网络使用，作息，学习，生活等规则界限；二、帮孩子做好心理建设与焦虑情绪的消除；三、引导孩子的学习方，学习目标，学习动力等;四、家长的认知思维，情绪控制，沟通技巧提升；五、学校师生关系，同学关系的处理；六、调整孩子的衣食住行来改善睡眠，情绪，专注力等。
5.在解决家庭教育问题前，首先要解决的是家长的各种焦虑，解决焦虑方式有很多，最简单最直接也是符合人本性的解决方案就是让自己看到别人也有你这样的问题。举个例子你的孩子不监督就不完成老师布置的家庭作业，该认识的字还没有掌握，该会的算数还没有学会，你会不会焦虑，当你看到这是大多数孩子都有这个问题，而且这个问题是通过多数家长反馈给你的你还会不会焦虑呢？至少比之前焦虑值缓解了许多吧。
你会发现很多名列前茅的孩子，他们大多非常自律，有着非常规律的学习和生活习惯。这和父母对孩子平日里的培养和引导是分不开的。其实从孩子上学开始，家长就应该要注意让孩子养成良好的学习和作息习惯了。
戴燕妮事件1、送孩子上学，大人心里也是一大，只是舍不得，不习惯没有孩子在旁边闹腾的生活。2、孩子第一天上学，说是舍不得妈妈。上课时间到了，我离开了教室，喵见孩子
家长进行启蒙教育的时候不要给他灌输文化知识，要注重培养孩子的思维和语言表达能力，而且有些家长让孩子提前上学只是虚荣心在作怪，他们认为这样做可以让自己有吹嘘的资本，跟别人聊天时就能说自己孩子是个神童，小小年纪就越级读书等等，可这种功利主义的思想是错误的，没有从实际情况出发。
