当你设定了学习目标之后，你还要给自己制定一个学习计划，比如说怎么学，分几个阶段学如何有序的进行，什么时候能达到什么样的目的等等。坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。多渠道地学。要做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀;学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。
他们必须在抛弃各种孩子气、幼稚的思想观念和行为模式的同时逐步建立起较为成熟、更加符合社会规范的思想观念和行为模式很多同学厌学的原因是觉得自己怎么努力学习成绩也不好
青少年处于从儿童到成年人过度的阶段，具有不稳定性。在成长的过程中心理和行为可能会有偏差，这种情况就需要及时的跟进孩子的成长。青少年阶段是心理疾病的高发期，心理疾病也是青少年辍学和厌学的原因之一。多数成年人的心理疾病在青少年期就已经开始在积累。越是早做符合身心发展规律的引导越是代价低。
很多孩子对于上学，学习并没有明确的目的与概念，当他们出现厌学情绪的时候，家长应该了解孩子不上学的真实原因，然后巧妙地运用情景化则让孩子感受不上学所带来的后果，以此坚定孩子上学的信念。宝妈宝爸们，你们学会了吗？
另一个方面，孩子们学习不堪重负。我们经常看到好多孩子，还没有上初中就已经开始厌学了。其原因是孩子们的学习积极性与学习快乐，被极大挫伤了。
厌学只是孩子心理问题的一种外在表现。家长们不要因为孩子不愿意上学就给孩子扣上“偷懒”“懦弱”的帽子，要关注孩子的心理健康，寻找厌学背后的原因。
