小学有很多知识可以从初中弥补上，甚至一些初中阶段的课程可以在小学阶段重点补，比如数学中有“四、二、一”这种关键性数学概念，在高中也是非常常见的，这些知识都是可以在小学阶段补上的。很多家长认为，小学数学是一门没有什么意义的课程，是孩子学习方法和习惯培养的问题，并不会影响孩子的学习成绩。这种看法显然是错的，因为小学阶段的数学与初中阶段的重点不同，小学阶段重点解决“加减乘除”等基本问题，初中的数学课程则涉及到“微积分、立体几何”、“统计分析”等一些难度较大的内容。青少年每天需要进行10小时左右的睡眠。因此，孩子最佳睡眠时间是晚上9~10点。想要孩子养成每天在固定时间早睡的习惯，抓准睡觉的时机至关重要。
长时间使用电子产品不仅不利于孩子们的视力，而且碎片化、良莠不齐的传播内容，也不利于孩子们养成独立思考的能力，以及完善健康的人格。《柳叶刀儿童与青少年健康》报告称，过度沉迷电子产品会导致孩子的认知能力，如语言能力、记忆力和任务完成能力下降。
1.在家期间，家长要积极配合老师做好幼儿的心理健康教育工作。引导教育幼儿合理安排生活起居，指导幼儿科学安排作息时间，合理调整自身情绪，保证充足睡眠和营养均衡，防止沉迷网络、过度使用电子产品，有效保护视力，养成文明健康生活习惯。
2.经常会服用“丹药”，朱厚熜的身体每况愈下，与此同时，又加大投入，加大服用含汞丹药的服用量，在药物的控制下，让其沉迷之中，不能自拔。
3.教育孩子不沉迷于电视、游戏和网络，正确使用手机软件，合理控制电子产品使用时间，预防网络电信诈骗，谨慎与网友及陌生人有金钱往来。
4.这让我想起了学校，学校真是个百花园，什么都有。什么学生自杀、老师猥亵这都是习以为常见怪不怪，学生自杀以前我不理解，当我也碰到个擅长pua的导师，我知道自杀还是很容易，尤其是一个心灵脆弱，未经世事的女学生。老师猥亵更容易实现了，他们结婚极少数是幸福的，大部分常年沉迷读书而不能自拔的书呆子，而立之年随便找个女的结了婚。学历高，有文化，有职称，有权利。大部分还是家族性企业，来学校当老师是因为老公是院长，来学校当老师是因为爸爸妈妈以前也是这个学校的老师。这就让很多老师形成假性自我认知，没有能力是关系户却自视甚高。
5.网络安全：教育孩子远离不健康的音像出版物，家长应关注孩子阅读的书籍和观看影视内容,努力为孩子创造良好的精神世界。教育孩子合理使用手机、电脑等电子产品，控制时间，不滥用、不沉迷。
很多人养成了“网络成瘾”的习惯，产生沉迷网络游戏、熬夜玩手机、低头族等行为，对手机等电子产品的依赖性增强，出现了精神恍惚、状态萎靡等症状。世界卫生组织曾将“游戏成瘾”列入精神疾病范畴，焦虑、抑郁等心理疾病发病率逐年攀升，严重影响了正常的工作生活。
孩子沉迷电子产品一直以来都是困扰很多家长的家庭教育难题，赖丹凤老师从五个方面入手剖析问题背后的原因，通过与家长在线上互动以及快速测验等形式，引发家长思考沉迷手机的原因。她提出只有尊重孩子的心理需要，警惕手机的真实危害，培养与示范健康的生活方式，才能真正有效地引导孩子们放下手机。
做好家校沟通。学校将手机管理的有关要求告知学生家长，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性。引导家长履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，严格控制学生居家使用电子产品，防止学生沉迷网络。家长老师及时保持沟通，掌握学生身心健康状况，形成家校协同育人合力。
