谁都想将孩子培养成于社会有用的人才。可是，父母不能完全把孩子的教与育推给学校，自己也必须承担起相应的教育之责，特别是在“育”的层面，父母应承担更多。《家庭教育促进法》不仅规定了未成年人的父母或者其他监护人负责实施家庭教育；同时也表示，政府和社会为家庭教育提供指导、支持和服务。在一些夫妻关系不和的家庭里，孩子的厌学表现与父母的关系问题有千丝万缕的联系。虽然很多家长会声明：“大人的事小孩别管！”但其实家庭是一个整体系统，夫妻关系长期不和，会伤害孩子，可能会使孩子产生包括厌学在内的各种心理问题。
其实，在生活中，孩子不仅在上学问题上磨蹭，在学习上也是。比如我家闺女，暑假留的作业，非要等到最后几天慌里慌张的完成。平时周末留的作业，非要等到周日晚上完成。
1.许多孩子有感官上的差异。学校可以为他们提供一个相对安静的场所或佩戴护耳罩。向学校建议利用孩子的特殊兴趣帮助他们学习。例如,如果孩子对恐龙感兴趣,可以在数学课中教孩子数恐龙。询问学校是否可以奖励孩子在成绩上的微小进步。要求学校考虑在上学期间给孩子提供额外的休息时间。
2.正如先前所说，父母和孩子必须一起上学，在一等教育，有许多需要儿童和父母的互动：如何与孩子玩耍玩拖船高高的孩子与音乐一起跳舞，协助但不会干扰手工制作孩子的创作。
3.当孩子的选择非常不靠谱时，父母可以告诉他学与不学在未来的差距，上学是什么样的一个情况，人生可以多出哪些选择，不上学又会是一个什么样的情况。
4.入园做好心理铺垫，告诉孩子，我们只是短暂的分离，并不是爸爸妈妈不要他了，消除孩子被抛弃的担忧；同时让孩子知道你什么时候会离开，离开时郑重地与孩子拥抱、道别，然后用详细的时间描述，让孩子知道，当他做完什么事情后，爸爸妈妈会来接他回家，记得不要爽约哟。这些心理铺垫可以让孩子感受到安全感以及将要发生的事，进而减少他的焦虑感。
5.经常听到家长们说，孩子上学后成绩就是家庭情绪的晴雨表，面对应试教育，很多父母都很焦虑也很矛盾，既想给孩子一个快乐的童年，又被周围一群鸡血的父母们和残酷的现实弄得无不焦虑不鸡血。很多娃已经上学的家长说补习班、辅导班报了不少，天天在孩子耳边关心、指导的话也没少说，甚至孩子做作业都直接坐在旁边陪着了，都没用，弄得孩子都不愿意和家长说话了。面对这样的无奈，家长们有没有想过，这是为什么呢？
随着春节接近尾声，很多家长的假期已经结束，陆续要进入工作状态，小朋友们的假期余额也已不足，要为新的学期提前做好准备啦~2022年新学期开学在即，怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？
首先要让孩子对上学充满向往，家长们可以在孩子问问题的时候，有意引导：“这些问题将来在学校里会有老师给你解答，还会讲更多有趣的知识”;在和孩子玩儿游戏的时候，可以对他说：“上小学后，在学校里和很多小朋友一起玩这个游戏，会更有意思”等等，让孩子在心理上对上学充满期待。其次，可能有些孩子会对上学缺乏自信，从而产生畏惧心理，这时候家长们可以通过带孩子参观校园、讲自己上学时的有趣故事等方，从心理上给孩子更多的引导和鼓励。
综上所述四点，是家长面对孩子不想上学，厌学，沉迷手机的情况需要去分析的以及解决孩子焦虑抑郁情绪的一些建议。帮助孩子建立界限并不是短期适用的，这是伴随孩子成长的整个过程，家长们要放平心态，积极应对。
