在人群密集和密闭场所佩戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集、保持“一米线”，当好自身健康第一责任人。假期期间减少不必要外出，做到生活轨迹相对固定。如出现身体不适应及时就医，如有发热情况请到定点发热门诊就诊排查。家长要做好榜样，帮助孩子养成良好的卫生习惯，提高卫生安全意识。日常生活努力做到“四勤、四减少、四不接触”：定力培养—培养良好的学习习惯和自我管理能力;积累智慧—背读主课程《论语》;提升识字量—学习《论语》常用生字;孝亲感恩—让孩子懂得感恩天地、感恩父母师长，明白他人的付出和劳动；生活自理—锻炼独立能力，培养勤俭美德等。
此时，父母最好是也在学习或读书。一直到培养成习惯，孩长主动自觉完成作业。提醒一点就是父母不要一味地只照顾自己的生意，却忽略了陪伴孩子的成长。孩子的成长不可重来，钱随时都可挣。
财务处宋欣月老师分享的内容核心是“做新时代青年人，要善于学习”。她讲到，1.要深刻领悟学习的重要性，除了书本上的知识，还要向领导学习、向同事学习、向实践学习。2、摆正心态，不要好高骛远，急功近利。3、要坚持。任何一门知识的获得、学问的养成都不是一蹴而就的，切不可朝秦暮楚、半途而废。要以“坚持”为动力，不断完善自己的学习方，提高学习效率。4、要善于思考、不耻下问。5、养成记笔记的习惯。把工作和学习中遇到的问题都记下来，及时复习，这样就能不断提高业务能力。
假期是青少年近视度数最容易加深的特殊阶段，家长们一定要帮助孩子养成正确良好的用眼习惯；尤其应注意尽量减少孩子对电脑、手机等电子产品的使用时间，防止孩子用眼过度，警惕假期期间孩子近视度数大幅“飙升”的现象。
生活中，很多人都已经养成了午睡的习惯，午睡不仅能够帮助我们缓解上午工作所带来的疲劳，而且还能为我们下午的工作提供充足的精力和良好的精神状态。
结后语：立规矩不在一朝一夕，父母要做到张弛有度，方能长久。另外，我们要了解，立规矩并不是我们教育的最终目的，我们只是希望孩子能养成良好的行为习惯，形成独立的人格，成为一个更优秀的人。返回搜狐，查看更多
