七天封闭式营地管理，禁止携带手机、电话手表和零食等不利于孩子训练的东西，训练期间全程有领队陪伴，让孩子减少对电子设备、垃圾食品的依赖，养成良好的生活习惯。随后，孩子们根据自己的兴趣爱好，精心挑选喜欢的书籍，手捧墨香，在书海里幸福畅游。孩子们还彼此交流介绍自己喜欢的图书，共同分享自己的学习心得。志愿者们则担任孩子们的辅导员，为孩子们推荐书籍、答疑解惑，培养孩子们养成“好读书、读好书”的良好习惯。
在开学前，家长要和孩子多进行交流，学会聆听孩子的心声，了解孩子内心的真实想，在交流过程中观察孩子的心理状态。比如，是否留恋假期，是否期待开学等。家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑，多陪伴孩子，引导孩子把压抑的情绪抒发出来，帮助孩子向消极负面的心态说再见。
就这样，在我的过度保护中，孩子独立生活的技能基本为零，独立社交的胆量基本为零，良好的上学习惯基本为零。为此，我苦恼过、焦虑过。
很多陪着宝宝走过入园适应期的“过来人”往往会发出这样的感慨：孩子迟迟适应不了幼儿园，究其原因不在于孩子，是自己的心态和情绪影响了孩子，大人心态平和孩子也就坦然了。是我们低估了孩子，孩子的适应能力比我们想象的要大很多；孩子的动手能力及自己解决问题的能力也远远超出我们的预料，早知道宝宝这么能干，自己当初何必如此焦虑呢？
还有，从5岁起，当孩子们开始意识到身为人类的我们其实是脆弱的，焦虑就会自然地激增。无论他们的生活多么稳定，孩子们可能会对死亡、受伤或失去父母产生恐惧——尤其是当新闻上播报有可怕的事情发生时。他们可能会担心自己这边在上学时，那边一些不好的事情会发生在他们的父母身上——或者发生在他们自己身上——总之，他们觉得这样不能互相保护彼此，从而产生焦虑。要知道，孩子们在这个年龄即享受他们新的独立，但他们又害怕独立。
“不上学不行！”应该是做家长的我们心目中的绝对真理，当孩子可以顺利上学，家长完成的是一份义务，孩子在该上学的年龄在学校好好读书，似乎是让为人父母者安心的不二门，那么当孩子问到，我为什么必须上学去？家长的回答也只能是：你不上学干什么去？或者是一些老生常谈的危机意识灌输，可是，各位家长有没有想过，对于没有很好的在学习中体验过快乐的孩子，对于在学校有了自己解决不了的困境却不敢和家长沟通的孩子，对于学习压力超过了自身承受能力不知如何化解的孩子，“将来”要面对的压力远不如“现实”的逃避更有意义，立足当下，去和孩子共同面对“我不想上学去”这个问题，才是此类家长的正确思考方式。
