当然了，这里所说的清晰步骤也并非是具体到某一个时段必须完成某一件事情。有时候太过细致的划分会让孩子对于时间的运用过于死板，即便学习状态不好也会强迫自己遵照计划执行。●在老师和同学们的陪伴下，我结束了在清晖为期七天、跨度3个月的现场学习，我觉得最大的进步就是收获了项目管理理念，明白了其实不论是工作还是生活，都能用到项目管理的方法论。在工作中，通过将项目管理理论结合实际，我已经能够在项目建设过程中，把控好进度和质量，没有出现返工和验收延期等情况，获得了公司领导和客户的一致认可。
在学习中，她有着一股钻劲儿，不向任何一道难题低头。虚心好问是她从小养成的好习惯，正是这种好习惯促使她不断发展，语文、数学、语等各科的成绩好比芝麻开花节节高。在成绩面前，她从不骄傲，她认为，这算不了什么，山外有山，天外有天，她必须不断努力，追求更高的目标。
1.如果父母想和孩子分开睡，父母可以这样做：多给孩子读一些关于分房睡的绘本，让孩子和父母一起装修自己的房间，带孩子去买床上用品。做好这些事情，可以让孩子意识到不能一直陪着父母睡觉。房间分床之前，可以把床分开，单独在大床旁边放一张小床，这样可以养成孩子独立睡觉的习惯。如果孩子不想一个人睡一个房间，家长可以在孩子睡前多陪陪他，读读故事，陪他睡一会儿，等孩子睡着了再走。
2.孩子在幼儿园中也会和老师进行“餐桌上的营养学”探究学习，老师会让小朋友做营养金字塔的拼图游戏，在过程中慢慢了解各种食物对应的营养成分，让孩子知道人体每天所需的营养包括哪些，分别需要多少。
3.学校大队辅导员介绍，设立‘红领巾’监督岗，目的就是及时发现并纠正学生的不正确行为，让学生自觉养成文明健康的生活习惯，让美德健康生活理念深入每位同学心中。
4.生养，也是一份责任与义务。身体发肤受之父母，既然选择了生孩子，那父母就是家庭教育的第一主体责任人，就要承担起应尽的责任，第一个责任就是生命的责任，孩子需要在充满爱与包容和环境中长大，任何人都无取代父母在孩子教育中的角色，如果处于一个缺少爱与温暖的家庭中，思想和行为偏激、任性等将会成为孩子健康成长的绊脚石；第二个责任就是社会责任，父母除了要养孩子之外，培育也是必不可少的，培育什么呢？教孩子立德树人，养成良好的三观和优秀的品德与习惯，教育孩子如何做人，如何做一个有价值的人，这个育的过程中，加强亲子陪伴，既是生命的需要，又是社会责任，这样才能让孩子有安全感，信赖感，幸福感。
5.用行动把孩子的生命和阅读合而为一，让阅读成为终身学习的方、自我教育的习惯。此时的阅读，不仅是一种生活方式，更是孩子生命的一部分。
幼儿园侧重培养的是孩子的生活习惯，养成良好的生活习惯会对孩子打下坚实的身体基础。此时家长应该配合幼儿园调整孩子的休息时间，晚上9:00之前尽量入睡，家长也应该以身作则，亲身示范，才能起到立竿见影的效果。
养成这样的亲子阅读习惯，每当睡觉的时候，宝宝肯定就会自觉地主动地吵着让父母给自己讲故事。这样当晚上睡觉的时候，让宝宝上床睡觉也不会再那么困难。
另外要让孩子养成早睡早起的好习惯，少玩电子产品，保证充足的睡眠，保持一个积极健康的身心状态，就可以大大减少感染流感的风险了。
