为什么孩子会对手机上瘾？事实上，有些孩子不喜欢玩手机，但他们就是不知道该怎么办。而且大部分都不在身边，没有人陪他们玩，孩子也不想在家里玩玩具，让他们觉得无聊。归根结底还是因为缺少陪护的家长。如果爸爸妈妈能一直陪伴孩子，和孩子互动，孩子自然会把注意力从电子产品上转移开。所以，为了不让孩子沉迷手机，家长一定要抽出时间陪伴孩子，让孩子感受到父母的关心。控制电子产品使用时长，不沉迷网络和电子产品，引导学生养成良好的用眼习惯，加强自我约束力。做到?“六不看”：不在直射的强光下看书、不在光线暗的地方看书、不躺卧看书、不走路看书、不乘车看书、不歪着头看书，科学护眼。
小学阶段的重要性不必多说，这正是培养孩子习惯的重要时期，而且我们不能一味的只追求成绩，这对于孩子的全面成长是没有意义的。所以，这时候我们为了孩子的长远发展，一定要慎重选择，是否需要提前入学一年级。
1.父母光有身体力行是不够的，身教之外还要注重言教。父母可以通过讲故事使孩子明白事理，如通过讲述毛泽东尊师的故事，讲述陈毅为母亲洗尿裤的故事，使孩子懂得尊重、孝敬父母的道理等。此外，还可以联系身边发生的小事，从正反两方面加以评论，或与孩子探讨。如对公交车上看到的让座与抢座行为进行讨论，让孩子学会判断哪种行为才是正确的。通过实际案例的讲解，让孩子分清是非，自觉对自己和他人的行为进行判断，从而让孩子形成良好的行为习惯。
2.少年儿童的健康成长，关系国家和民族的未来。今天，他们的成长环境和条件更加优越，同时也面临的新的变化，比如，在肥胖问题呈现低龄化的趋势下，如何让孩子养成健康的生活习惯？作为数字化时代成长起来的一代，如何避免网络沉迷？如何进一步构建德智体美劳全面培养的教育体系，更好地呵护他们成长成才？在新时代，让孩子们健康、全面的成长发展，既是家长和学校的责任，更是全社会的共同课题。
3.叶圣陶先生说：“教育就是培养习惯，衡量教育是不是成功就看有没有养成良好的习惯。”教育就是要养成对这个世界充满好奇心，不断地自主学习，不断为自己充电的习惯。幼儿园每个月让孩子做一件事，培养好习惯。比如，小班新生学习吃饭。吃饭里面有很多习惯要培养，饭前洗手，饭后漱口；一手扶碗一手拿勺；一口饭一口菜，细嚼慢咽；自己取放餐具，轻拿轻放；进餐时保持安静，不挑食等等。不仅仅是礼仪还有很多和习惯相关的东西。习惯的培养，不是照着一个方，也不是一朝一夕，一下子就要让孩子养成好的习惯，因为每一个好习惯养成的过程中，需要父母花心思耐心陪伴。
4.如果恰好是比较重要的问题，那么相应的解决也不可能是一步到位，谈一次话就解决，给一点奖励，或者给一些压力就能解决，这些都不可能，所以首先家长要有心理准备，不能急功近利，给自己给孩子，都需要一段时间去适应，重新建立新的习惯。
5.悠悠是一个“左撇子”，左手吃饭、左手刷牙、左手运动……使用左手的习惯并没有给孩子带来什么特别的影响，因此悠悠妈妈没有太在意。
大部分儿童青少年近视发生的最关键因素还是后天的环境，包括生长发育、用眼习惯、饮食习惯等各种方面，其中最重要的是用眼习惯。长时间的近距离用眼，户外活动时间不足、室内视物光线不佳等问题，都会影响到视力发育、刺激眼轴增长，最终造成孩子近视。
夏季炎热，湿气又重，对于儿童来说，活动多出汗也多，脾胃本身就怕湿气，当儿童本身处于疲弱状态时，就很容易出现胃肠道问题，例如消化不良、食欲不振等。除此之外，夏季儿童容易贪凉，一旦腹部没有做好保温受寒了，或是吃了一些冰凉的东西，就会引发寒湿腹泻！家长朋友们一定要注意，保护宝宝肠胃,一定要控制冷饮、凉食，限制他们不吃或少吃冷饮品，油腻、多糖食物等也需控制。不仅如此，预防肠胃病，最重要的是保证好个人卫生，不让孩子吃剩饭剩菜，饭前便后要洗手，养成良好卫生习惯。如果孩子腹泻病情较重，请及时就医，以免延误病情。
该书不仅适合广大父母阅读，也非常适合孩子阅读（两位老师的孩子被评为小学""优秀毕业生""、""北京市三好学生""，分别被当地的重点中学择优录取）。书里有很多非常接地气的学习方，鲜活的案例，一看就会，一学就能够上手应用，是我们家长培养孩子学习习惯的育儿宝典，美嫺五星级推荐！希望读完此书，您可以成为手中有方，心中不焦虑的智慧父母。陪伴、尊重、理解、和孩子一起快乐学习、健康成长!
