学而非学。书中提到一个概念：消费型学习。即把学习当成了一种消费行为。回想自己近些年的经历，要么没有学习，要么就是消费型学习。花钱买书，消费了金钱；教学的、心理学的、中医的、写作的、漫无目的地乱读一气，消费了时间。很多家长和学生都知道，开设辅导班的目的就是为了成绩。那么应该如何妥善安排学生的学习，很多家长和学生都是盲目的乱报，导致学生压力过大。
家庭亲子阅读活动现场，15组儿童用童声童语分享书中读到的故事和美文，依次分享《简爱》《鲁滨逊漂流记》《语文书》《十万个为什么》《骆驼祥子》等书籍片段和讲述。通过亲子阅读，可以培养孩子独立思考的能力，锻炼他们的思维，培养孩子的阅读兴趣，拓宽他们的眼界，让读书成为孩子的爱好和习惯，养成自主性学习习惯，对以后的学习和成长有很大的帮助。
1.关于习惯养成这里推荐两本书《微习惯》和《不要挑战人性》，这两本书读完帮助我养成了每天健身的习惯，亲测有效。
2.小学毕业后，母亲没有把儿子们留在身边，而是送顾方舟和大哥去河北昌黎汇文中学读初中，为的是让孩子养成自立的生活能力。
3.私立学校的孩子因为一直住在学校，养成了自觉完成作业的习惯。也因为有老师督促，他们习惯将作业写得工整美观。所以星期天回到家，他们普遍先做家庭作业，然后再看电视玩玩具吃零食。
4.茂名京学幼儿园东方绿洲园三餐两点，以健康、营养、美味为基础，为幼儿提供多种多样的餐点，另有加餐水果、点心、面点、奶类等。由总部专业指导，根据孩子生长发育特点，合理搭配，制定出科学的膳食食谱，保证孩子们均衡的吸收身体所需的营养成分，让孩子吃得好，长得高，身体棒。
5.【学生家长刘艳民】我们都知道，家庭是孩子成长的第一个场所，父母是孩子成长的第一任老师，家庭教育对孩子的成长起着奠基的作用。因此，我会尽最大努力做好家庭教育，为孩子创造良好的环境，使孩子从小养成良好的卫生、劳动、学习习惯。
2.家长保持平时的习惯：不要因为高考临近就特别小心翼翼，比如停止一切娱乐活动，不放电视不打等，这样反而会加大孩子以及家长的焦虑，也不要对孩子过度关注，给孩子吃很多营养滋补品，该干什么就干什么，一切保持常态。
幼儿园和小学的学习模式有本质的不同。幼儿园还是以玩为主，进入小学，重点要培养孩子的学习习惯。好的学习习惯，是学习的基础。
如果宝宝半夜经常被叫醒，会影响到“抗利尿激素”的分泌，夜间的尿量增多，而且久而久之会养成起夜习惯，夜里经常被憋醒，醒了就要上厕所，反而增加起夜的次数。
