良好的学习习惯中最重要的一部分就是持之以恒的耐力，所以作为家长要从孩子的婴幼儿时期开始培养他们的耐心。在孩子专注地做一件事情的时侯，家长尽量不要打断，另外可以多让孩子玩一些拼图之类的可以锻炼其耐心的玩具。除此以外还要多注意一些学习上的细节，比如学习前提前准备好学习工具，这样在学习时就不会手忙脚乱，影响学习进度。考上公立高中，对于考生和家长来说只是成功的第一步，高考才是终极目标。无论中考成绩处于哪一阶段的考生，走出考场后也并不敢太过放松，生怕高一开学后跟不上教学进度，输在起跑线上。
培养孩子拥有一个良好的生活习惯，因为孩子始终都是要自己学会成长的，一个好的生活习惯可以让孩子变得自律很多，还能锻炼孩子的自律能力。因为家长不可能永远都是陪伴在孩子身边，不能随时随地地盯着孩子，只能是培养孩子拥有一个好的生活习惯以及自律能力，让孩子自己一个人的时候也能够非常的自律。
习惯是一个人存放在神经系统的资本，一个人养成好的习惯，一辈子都用不完它的利息；养成一种坏习惯，一辈子都偿还不清它的债务。蔡元培先生也曾说过：“教育者，养成人格之事业也”。我国伟大的教育家叶圣陶先生则说：“教育是什么？往简单方面说，只是一句话，就是要养成良好习惯。”着名哲学家罗索曾经说过：“人生幸福在于良好习惯的养成。”教育的核心是培养人的健康人格，而培养健康人格应从培养良好行为习惯入手。小学生是养成行为习惯的关键时期。我们在教育实践中，就要以多种有效的方式来帮助小学生养成良好的行为习惯。
在“小荷班”，有这样一个孩子，她的生活和学习习惯不太好，而且书写字不太好看。了解到这个同学的具体情况后，宋仁珠老师开始在日常生活当中给予她较多的关注，在不断的接触与关注下，她发现这个孩子想象力丰富，知识面广，对于语文的接受和表达能力强，之所以学习与生活习惯不好，原因是这个孩子不是智力的问题，而是活泼可爱、不循规蹈矩所导致。
如果你也能养成晚餐只吃七八分饱的好习惯，这样也能够让你的肠胃变得更加的舒服一些，对于提高人的睡眠质量也具有非常好的帮助，长寿也会更加青睐你。
家庭教育融于日常家庭生活中，潜移默化地影响、塑造着孩子的价值观、性格、情绪情感以及生活习惯等，也传承着文化习俗与社会规范。中国教育科学研究院党委书记、院长崔保师指出，家庭建设、家风塑造和家庭教育是家长最根本的职责，“双减”之后，家庭教育急需有适应新情况的新思路和新对策。
