这次培训还使我充分认识到了备课的重要性，如何使自我能够有质量有效率有本事地教好这门课，使学生能够持续地从心灵深处理解我的教学，这就需要我努力地备课，努力地锻炼，努力地学习。在暑假期间我将遵循“备课程、备学生、备大纲、备教材、备课程”的备课原则，认真负责的做好下学期的备课工作，为下学期教学工作的顺利开展打下良好基础，争取早日成为一名优秀的高校教师。很多教育专家都提到了培养孩子学习兴趣的重要性，很多孩子在小学阶段成绩不理想的原因，不是因为学不会，而是因为缺乏对学习的兴趣，将心思用在了其他地方。在孩子幼儿园这个阶段，家长可以给孩子报一个兴趣班，或者是给孩子买一些益智类的玩具，在玩耍中培养孩子对于学习的兴趣，提升孩子的思维能力。
这就需要家长在孩子2-3岁时，帮他做好分离的准备。比如家长平时外出时，要告诉他具体的时间：“妈妈出去大概4个小时，等吃饭的时候我就回来了。”孩子入园前几天，也要跟他强调这个概念：“我们会分开几个小时，但等你放学，妈妈一定来接你！”孩子有了这样的分离准备，就不会表现得那么焦虑了。
最后怎样应对“双减”？“双减”不是让家长撒手不管不问自己的孩子的学习情况，把教育的责任全权交给学校的老师；而是要积极配合老师的情况下，采取更加有效的方去教育引导好自己的孩子。这就涉及到家庭教育的重要性。父母是孩子的第一任老师，要做好“双减”策下为人父母应该做好的事情。
每个孩子都会面临分离焦虑，而消除孩子的分离焦虑除了孩子本身的个性、老师的呵护等等，更取决于父母从小的引导和对孩子安全感的培养。
答：我是一个民族教育工作者，在平时的工作中，我深深地感受到用汉语进行交际的重要性，为了工作顺利，成功一定要学好汉语，还有汉语是我国的国语，学汉语是必然的，每个人的责任，于是适应时代需求，通过学习汉语可以自身发展，汉语为了民族团结繁荣昌盛一要学好汉语。
孩子慢慢大了，得稳定下来上学，我随着孩子定居下来，开始了全职妈妈的生活。二宝出生以后，我开始变得焦虑，悲观，没有安全感，整个人都是灰暗的，经常失眠，经常无缘无故地哭。感觉人生从此再也没有光明，再也找不回那个积极乐观的自己。对孩子完全不想看见，睡觉时离他们远远的，我不想说自己讨厌他们，但那个阶段真的不希望他们挨到我。
