作为随时可能面临被分流到职高的风险，仅是体育原本的30分，就可能改变学生的处境，这也让学生意识到学习音体美的重要性，可是，却远没有想象中好实现。现在我知道了，最重要的是判断大方向：开还是阖？阴还是阳？然后找证据链确认。我在学习的过程中，也体会到了老师一直强调的“感受力”的重要性。现在我终于能用临证思维，慢慢捋顺那杂乱的“毛线团”了。
父母有很多的焦虑无自己处理，让孩子去消化这些焦虑情绪。还有一种是父母的控制欲望特别强，总是入侵孩子的心理边界。虎妈就属于是这一类，因为自己有着很大的压力，就要求孩子的学习成绩一定要好，让孩子去代替自己实现自己的目标。如果孩子没有达到相应的要求，就会感觉十分的愤怒。
1.1、家长首先不要焦虑。不少家长在孩子入园前的几个月就开始出现焦虑，担心孩子不适应幼儿园的生活，殊不知这种焦虑情绪会直接传递给幼儿的。
2.孩子进入叛逆期之后，会出现厌学易怒等现象，这时候家长可一定要提高警惕，也要做好合适的疏导。近日，市民孙女士见孩子不愿意上学，一气之下，直接将孩子送去了体校练武，准备不再上学。幸好宿豫公安分局珠江路派出所民警及时沟通疏导，让孩子再次返回了校园。
3.这些都是我孩子三岁以后我接回来送他上学的时候感受到的。也可能你们会说是一个孩子一个性格使然，但我确实觉得婆婆聪慧能干，把孩子也教的很好，如果不是因为要上学，我要教他识字写作业，我或许会一直让她带。
4.焦虑情绪：分离焦虑症可能表现为孩子离开父母时感到的害怕和恐惧。这种害怕持续发生，可能还伴随心跳加快、唿吸急促、头晕或者恶心。
5.家长也可以表达自己的情绪,像“你遇到问题我也会很焦虑”“我也不认同老师的做”,甚至可以和孩子一起发发牢骚、说点“脏话”(这也是和孩子建立共情的有效方式)。
虽然儿子看自己把妈妈气哭了，也就勉强同意了去上学，但是依旧热情不高，厌学的问题依旧没有解决，孩子的成绩也几乎是班上垫底的，宝妈小颖也焦虑不已。
家庭治疗师维吉尼亚·萨提亚说：问题并不是问题，问题只是解决办，比如：不上学是解决办，抑郁也是一种解决办，问题是失去功能的解决方案，所以我们需要问“真正的问题”是什么？第一个案例里，孩子不写作业是对妈妈唠叨的反抗，真正需要解决的是妈妈的唠叨，唠叨来自于妈妈的焦虑，所以妈妈不焦虑就好了；第二个案例里，女生不想开学是认为自己孤单无助，真正要解决的是女生“糟糕至极”的想，带她看到其实自己有能力经营友谊，生活没有那么糟糕会好起来的。
孩子都哭成这样了，爸爸家长们的情绪也好不到哪里去。老生家长已经习惯，狠狠心把孩子送到园所走了，持续一周下来孩子的“入园焦虑”也就消失了。
