家庭教育一直以来是大家都非常关心的话题，为了给孩子营造一个良好的家庭教育，很多家长会考取家庭教育指导师证书。我自己现在每天都会花至少三个小时在学习上，每天5:30起床，近一年看的书比我过去30年看的还要多，目的都是为了能不断给自己带去新的认知，指引自己每天的行动。
另外，多带孩子在上学的学校附近玩耍，增加孩子对学校的熟悉感，有机会可以带孩子进校园玩耍，多带孩子发现校园的美好，让孩子对上学生活有所期待。多跟孩子正面谈论上小学的各种生活，让孩子在心理上正向认知上学和老师的批评教育。
1.彩色怪兽会因为不同的心情、身体就变换不同的颜色。面对上学的焦虑跟恐惧，还有交到新朋友时的开心，彩色怪兽的颜色也都不一样。其实借由彩色怪默的转变，我们不只可以带着孩子看看幼儿园的一整天作息，还可以借此教孩子更多的情绪变化喔~
2.亲爱的家长，您知道自己的孩子为什么不想上学吗？如何才能帮助孩子克服在学校面临的种种问题，重拾上学的兴趣呢？
3.随着孩子认知发展日益成熟，婴儿期的分离焦虑会得到缓解。但是当孩子进入幼儿园，或者进入小学，Ta要进入一个陌生环境时，又会出现分离焦虑的情况。
4.再一个，孩子起不来，赖床，家长也不催促着孩子，让孩子觉得上学迟到一会也没关系，或者天气冷直接不想上学也没事，也不利于让培养孩子的时间观念。
5.家长不放心，有分离焦虑症，这我懂。可不知道到底是孩子离不开家长，还是家长离不开孩子呢？每个孩子不都是这样过来的吗！
家长老觉得孩子在幼儿园生活不好，好像孩子在幼儿园就是一个小可怜一样。一有机会就问孩子有没有受欺负，有没有好好吃饭睡觉，有没有和别的小朋友吵架……这种心态的家长怎么能不焦虑呢？
另外，在帮助孩子度过分离焦虑期时，家长也要做好充分的准备，因为家长有时候也有严重的分离焦虑。以上就是帮助孩子快速度过入园分离焦虑期的一些方，各位可以按需取用。
1.家长以身作则焦虑和恐慌情绪很容易传染，特别是小孩子非常容易受到情绪的暗示。如果家长每天焦虑不安、忧心忡忡，孩子就会有一些不必要的恐慌情绪。特别是对于年纪很小的孩子来说，家长要告诉他们简单明确的信息，让孩子保持稳定的情绪。
